Hledat
Filtry
Zavřít

Recept - Cuketovo - pohankové trojhránky s marinovanou řepou

4.0 1

Dnešní jednoduchý a rychlý oběd (máte-li v zásobě naklíčenou a usušenou pohanku) opět chutnal

POTŘEBNÉ PŘÍSADY:

  • 1 salátová řepa (nakrájet na tenká kolečka) chvíli marinovaná ve směsi z 1 PL oleje + 1 PL jablečný ocet + 1 PL rýžové miso + pažitka
  • 1 menší cuketa
  • cca 10 cm kousek pórku
  • 2 PL pohanky (naklíčené, usušené, umleté)
  • 2 PL lnu (umletý)
  • hodně pažitky
  • 2 KL mletého kmínu
  • 1 PL tamari
  • 1 PL umeoctu

POSTUP PŘÍPRAVY:

- rozsekat vše dohromady v robotu s "S" nožem, vytvořit trojhranky (nebo jiný kopeček) a podávat s marinovanou řepou

Autor receptu RawVeg viz odkaz

Dnešní jednoduchý a rychlý oběd (máte-li v zásobě naklíčenou a usušenou pohanku) opět chutnal

POTŘEBNÉ PŘÍSADY:

  • 1 salátová řepa (nakrájet na tenká kolečka) chvíli marinovaná ve směsi z 1 PL oleje + 1 PL jablečný ocet + 1 PL rýžové miso + pažitka
  • 1 menší cuketa
  • cca 10 cm kousek pórku
  • 2 PL pohanky (naklíčené, usušené, umleté)
  • 2 PL lnu (umletý)
  • hodně pažitky
  • 2 KL mletého kmínu
  • 1 PL tamari
  • 1 PL umeoctu

POSTUP PŘÍPRAVY:

- rozsekat vše dohromady v robotu s "S" nožem, vytvořit trojhranky (nebo jiný kopeček) a podávat s marinovanou řepou

Autor receptu RawVeg viz odkaz