Hledat
Filtry
Zavřít

Recept - Nápoj s konopným proteínom - Dobrožrúti

Snažíme sa každé ráno aj večer cvičiť. Matúša bavia cviky na výdrž, hrazda,joga a workout.

Dada cviky na zadok, brucho (po tehotenstve upravujem moje fyzické Ja), joga a pilates (kojenie a nosenie Zoe je námaha pre chrbát)

Joga nám veľmi učarovala, pretože naozaj vytvára harmóniu.

No a po cvičení si doprajeme smoothie alebo nápoj s konopným proteínom a veľa ovocia na regeneráciu a doplnenie minerálov. Dnes sme mali proteínový nápoj.

POTŘEBNÉ PŘÍSADY:

  • konopný proteín
  • banán
  • kokosové mlieko
  • 3 datle

POSTUP PŘÍPRAVY:

Rozmixovať a vypiť.

Autor receptu Daniela a Matúš- Dobrožrúti viz. okaz

Snažíme sa každé ráno aj večer cvičiť. Matúša bavia cviky na výdrž, hrazda,joga a workout.

Dada cviky na zadok, brucho (po tehotenstve upravujem moje fyzické Ja), joga a pilates (kojenie a nosenie Zoe je námaha pre chrbát)

Joga nám veľmi učarovala, pretože naozaj vytvára harmóniu.

No a po cvičení si doprajeme smoothie alebo nápoj s konopným proteínom a veľa ovocia na regeneráciu a doplnenie minerálov. Dnes sme mali proteínový nápoj.

POTŘEBNÉ PŘÍSADY:

  • konopný proteín
  • banán
  • kokosové mlieko
  • 3 datle

POSTUP PŘÍPRAVY:

Rozmixovať a vypiť.

Autor receptu Daniela a Matúš- Dobrožrúti viz. okaz