Hledat
Filtry
Zavřít

Recept - Raňajky ,,štastného vegána,,

3.0 1

Známy recept na ,,praženicu,, sme trochu okorenili a tip na teplé raňajky si môžte pozrieť tu.

Skúste zmenu, keď dostanete chuť na klasickú ,,praženku,, :)))

POTŘEBNÉ PŘÍSADY:

  • 1 biele tofu (180-200g)
  • 1 cibuľa
  • Pár šampiónov
  • Kurkuma, soľ Kala Namak, korenie
  • 1čl horčica
  • Kokosový olej ,,kokosák,, :))
  • Lahôdkové droždie

POSTUP PŘÍPRAVY:

Cibuľu si orestujte na kokosáku, pridajte šampióny, kurkumu a soľ. Tofu si roztlačte v miske vidličkou na jemno, ochutíte soľou, korením, horčica. Zmiešajte a opečte spolu na panvici a nakoniec pridajte 1pl droždia. My sme si dali s ryžovým chlebom a paprikou

A je to...nemusíte sa báť prípadných škrupín ;)))

Autor receptu Daniela a Matúš- Dobrožrúti viz. okaz

Známy recept na ,,praženicu,, sme trochu okorenili a tip na teplé raňajky si môžte pozrieť tu.

Skúste zmenu, keď dostanete chuť na klasickú ,,praženku,, :)))

POTŘEBNÉ PŘÍSADY:

  • 1 biele tofu (180-200g)
  • 1 cibuľa
  • Pár šampiónov
  • Kurkuma, soľ Kala Namak, korenie
  • 1čl horčica
  • Kokosový olej ,,kokosák,, :))
  • Lahôdkové droždie

POSTUP PŘÍPRAVY:

Cibuľu si orestujte na kokosáku, pridajte šampióny, kurkumu a soľ. Tofu si roztlačte v miske vidličkou na jemno, ochutíte soľou, korením, horčica. Zmiešajte a opečte spolu na panvici a nakoniec pridajte 1pl droždia. My sme si dali s ryžovým chlebom a paprikou

A je to...nemusíte sa báť prípadných škrupín ;)))

Autor receptu Daniela a Matúš- Dobrožrúti viz. okaz