Hledat
Filtry
Zavřít

Recept - Rolky Grácie s brokolicí

3.0 2

POTŘEBNÉ PŘÍSADY

  • 4 plátky kuřecích prsou
  • asi 150 g brokolice
  • sůl
  • pepř
  • 4 stroužky česneku
  • směs na kuře
  • sojová omáčka
  • kousek jarní cibulky
  • hladká mouka.

POSTUP PŘÍPRAVY

Prsa naklepeme, osolíme opepříme a lehce posypeme směsí na kuře. Na másle opečeme nasekaný česnek, jarní cibulku a růžičky brokolice, osolíme, opepříme a zakápneme sójovkou. Necháme zchladnout, pak nasekáme najemno a směsí plníme plátky masa, stočíme do závitků, sepneme, lehce posypeme moukou. zprudka opečeme na pánvi a pak přendáme do zapékačky a pečeme v troubě doměkka, občas podlijeme.Podáváme s kaší

Dobrou chuť!!!

Autor receptu Květa Kalvodová

POTŘEBNÉ PŘÍSADY

  • 4 plátky kuřecích prsou
  • asi 150 g brokolice
  • sůl
  • pepř
  • 4 stroužky česneku
  • směs na kuře
  • sojová omáčka
  • kousek jarní cibulky
  • hladká mouka.

POSTUP PŘÍPRAVY

Prsa naklepeme, osolíme opepříme a lehce posypeme směsí na kuře. Na másle opečeme nasekaný česnek, jarní cibulku a růžičky brokolice, osolíme, opepříme a zakápneme sójovkou. Necháme zchladnout, pak nasekáme najemno a směsí plníme plátky masa, stočíme do závitků, sepneme, lehce posypeme moukou. zprudka opečeme na pánvi a pak přendáme do zapékačky a pečeme v troubě doměkka, občas podlijeme.Podáváme s kaší

Dobrou chuť!!!

Autor receptu Květa Kalvodová