Hledat
Filtry
Zavřít

Recept - Zeleninový salát s kuřecím masem - dietní

4.0 1

POTŘEBNÉ PŘÍSADY

  • maso - kuřecí prsa
  • paprika zelená, červená, žlutá
  • ledový salát
  • bílý jogurt
  • sůl
  • vejce
  • cherry rajčátka
  • česnek - ( nemusí být)

POSTUP PŘÍPRAVY

Kuřecí prsíčka uvaříme v osolené vodě. Zeleninku nakrájíme salát natrháme rukama - ( nekrájíme, aby zbytečně nepřišel o živiny) a vejce uvaříme natvrdo. Nakrájenou zeleninku a ručne natrhaný salátek podle chuti osolíme a pokapeme olivovým olejem. Naservírujeme na talíř tak, aby lahodil oku a pokapeme jogurtem. Kdo chce může do jogurtu přidat utřený česnek pro zvýraznění chuti.

Autor receptu Petra Váchová Včelová

POTŘEBNÉ PŘÍSADY

  • maso - kuřecí prsa
  • paprika zelená, červená, žlutá
  • ledový salát
  • bílý jogurt
  • sůl
  • vejce
  • cherry rajčátka
  • česnek - ( nemusí být)

POSTUP PŘÍPRAVY

Kuřecí prsíčka uvaříme v osolené vodě. Zeleninku nakrájíme salát natrháme rukama - ( nekrájíme, aby zbytečně nepřišel o živiny) a vejce uvaříme natvrdo. Nakrájenou zeleninku a ručne natrhaný salátek podle chuti osolíme a pokapeme olivovým olejem. Naservírujeme na talíř tak, aby lahodil oku a pokapeme jogurtem. Kdo chce může do jogurtu přidat utřený česnek pro zvýraznění chuti.

Autor receptu Petra Váchová Včelová