Hledat

Nougat kocky

Zdravšie alternatívy sladkostí sú v kurze. Tu je jeden na skúšku, ktorý pripomína chuť ,,nougat,,
…Sem s ním…

Potřebné přísady:

[nádoba cca. 15x15 cm]

  • 250g datle (odkôstkované)
  • 125g kešu orechy
  • 50g slnečnicové semienka
  • 50g 80% horká čokoláda
  • 1 pl kokosový olej
Postup přípravy:
  1. Príprava je jednoduchá.
  2. Datle si opláchnite a namočte do vody na 1-2 hodiny. To isté urobte s kešu orechami a slnečnicou.
  3. Potom zlejte vodu a dajte do mixéru.
  4. Ideálne vysokootáčkový.
  5. Ak nemáte, budete zrejme potrebovať vodu na zriedenie, ale výsledná konzistencia už bude redšia ( ale aj taký nougat mousse je mňamka ;))
  6. Vymixujte dohladka. V miske nad parou si roztopte čokolaládu s kokosovým olejom, pridajte do mixéru a ešte pomixujte.
  7. Hotovú zmes dajte do nádoby vytrenej kokosovým olejom a uzavrite.
  8. Nechajte stuhnúť pár hodín. My sme dokonca vydržali od večera do rána :))
  9. No a potom krájajte na kocky, alebo všakovaké tvary…
  10. Píšte ako chutilo ;))
Veganské
Autor receptu

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Dobrožrútsky cake s kokosom a zelenou pšenicou

Dobrožrútsky cake s kokosom a zelenou pšenicou

Obrázek Špízy bez masa (vegan) se šťouchanými brambory s cibulkou

Špízy bez masa (vegan) se šťouchanými brambory s cibulkou

Obrázek Sýr z kešu podle De Li

Sýr z kešu podle De Li

Obrázek Obedový šalátik

Obedový šalátik

Obrázek Čína ze sojových kostek - vegan

Čína ze sojových kostek - vegan

Obrázek Chia ovsené raňajky

Chia ovsené raňajky

Obrázek Ázijska zeleninová polievka

Ázijska zeleninová polievka

Obrázek Kokosové veganské sušenky

Kokosové veganské sušenky

Obrázek Cviknies s datlovou pastou

Cviknies s datlovou pastou

Obrázek Veganský sojový guláš

Veganský sojový guláš

Obrázek Míchaná tofíčka  alá míchaná vejce by Romča

Míchaná tofíčka alá míchaná vejce by Romča

Obrázek Nevarená jablková výživa bez cukru

Nevarená jablková výživa bez cukru

TOPlist