Hledat

Obedový šalátik

Potřebné přísady:
  • 1 cviklu (červenú repu)
  • špenát
-150g hliva 
-1 ks jablko
-kokosový olej
-kokosový nektár
-himalájska soľ
-olivový olej
-balzamico
Postup přípravy:
  1. cviklu uvarte vo vode(stačí 1h)
  2. nakrájajte hlivu a jablko
  3. na kokosovom oleji orestujte uvarenú a nakrájanú cvikľu, jablko a hlivu.
  4. osoľte podľa chuti
  5. zmiešajte so špenátom
  6. ochuťte nektárom, olejom a balzamicom podľa chuti
  7. Výborné, rýchle (repu sme uvarili deň predtým),farebné a sýte.
  8. Dobré žrútstvo
Veganské
Autor receptu

Facebook komentáře

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Avokádový hummus

Avokádový hummus

Obrázek Jablková ovsená kaša aj pre najmenších

Jablková ovsená kaša aj pre najmenších

Obrázek  Burger-dobrožrút

Burger-dobrožrút

Obrázek Dobrožrútsky perník

Dobrožrútsky perník

Obrázek Kokosovo-čokoládová panna cotta

Kokosovo-čokoládová panna cotta

Obrázek Polentové knedličky s kokosovo-vanilkovou polevou a lesným ovocím

Polentové knedličky s kokosovo-vanilkovou polevou a lesným ovocím

Obrázek Veganské  plněné  papriky s rajskou omáčkou

Veganské plněné papriky s rajskou omáčkou

Obrázek Quinoa s brokolicí a červenou řepou sypaná rozmarýnovými semínky

Quinoa s brokolicí a červenou řepou sypaná rozmarýnovými semínky

Obrázek Ryžový jogurt

Ryžový jogurt

Obrázek Dobrožrožrútský drink

Dobrožrožrútský drink

Obrázek Veganské cupcake

Veganské cupcake

Obrázek Dýňovka tak trochu jinak by Romča

Dýňovka tak trochu jinak by Romča

TOPlist