píďák.cz
Hledat
Obedový šalátik
Potřebné přísady:
- 1 cviklu (červenú repu)
- špenát -150g hliva -1 ks jablko -kokosový olej -kokosový nektár -himalájska soľ -olivový olej -balzamico
Postup přípravy:
- cviklu uvarte vo vode(stačí 1h)
- nakrájajte hlivu a jablko
- na kokosovom oleji orestujte uvarenú a nakrájanú cvikľu, jablko a hlivu.
- osoľte podľa chuti
- zmiešajte so špenátom
- ochuťte nektárom, olejom a balzamicom podľa chuti
- Výborné, rýchle (repu sme uvarili deň predtým),farebné a sýte.
- Dobré žrútstvo
