Hledat

Obedový šalátik

Potřebné přísady:
  • 1 cviklu (červenú repu)
  • špenát
-150g hliva 
-1 ks jablko
-kokosový olej
-kokosový nektár
-himalájska soľ
-olivový olej
-balzamico
Postup přípravy:
  1. cviklu uvarte vo vode(stačí 1h)
  2. nakrájajte hlivu a jablko
  3. na kokosovom oleji orestujte uvarenú a nakrájanú cvikľu, jablko a hlivu.
  4. osoľte podľa chuti
  5. zmiešajte so špenátom
  6. ochuťte nektárom, olejom a balzamicom podľa chuti
  7. Výborné, rýchle (repu sme uvarili deň predtým),farebné a sýte.
  8. Dobré žrútstvo
Veganské
Autor receptu

Facebook komentáře

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Kapustová polévka by Romča

Kapustová polévka by Romča

Obrázek Rodinný makovník s karobom

Rodinný makovník s karobom

Obrázek Kokosovo-čokoládová panna cotta

Kokosovo-čokoládová panna cotta

Obrázek Banánové palacinky s avokádovým tvarohom

Banánové palacinky s avokádovým tvarohom

Obrázek Omáčka z cizrny alá svíčková

Omáčka z cizrny alá svíčková

Obrázek Sojový segedín - vegan

Sojový segedín - vegan

Obrázek Vegan segedínský guláš se seitainem by Romča

Vegan segedínský guláš se seitainem by Romča

Obrázek Veganský sojový guláš

Veganský sojový guláš

Obrázek Polentové knedličky s kokosovo-vanilkovou polevou a lesným ovocím

Polentové knedličky s kokosovo-vanilkovou polevou a lesným ovocím

Obrázek Rizoto s tempehem a noky z Hrašky, kysané zelí podle Pedra

Rizoto s tempehem a noky z Hrašky, kysané zelí podle Pedra

Obrázek Špízy bez masa (vegan) se šťouchanými brambory s cibulkou

Špízy bez masa (vegan) se šťouchanými brambory s cibulkou

Obrázek Hummus se sušenými rajčaty a bazalkou

Hummus se sušenými rajčaty a bazalkou

TOPlist