Hledat

Obedový šalátik

Potřebné přísady:
  • 1 cviklu (červenú repu)
  • špenát
-150g hliva 
-1 ks jablko
-kokosový olej
-kokosový nektár
-himalájska soľ
-olivový olej
-balzamico
Postup přípravy:
  1. cviklu uvarte vo vode(stačí 1h)
  2. nakrájajte hlivu a jablko
  3. na kokosovom oleji orestujte uvarenú a nakrájanú cvikľu, jablko a hlivu.
  4. osoľte podľa chuti
  5. zmiešajte so špenátom
  6. ochuťte nektárom, olejom a balzamicom podľa chuti
  7. Výborné, rýchle (repu sme uvarili deň predtým),farebné a sýte.
  8. Dobré žrútstvo
Veganské
Autor receptu

Facebook komentáře

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Rizoto s tempehem a noky z Hrašky, kysané zelí podle Pedra

Rizoto s tempehem a noky z Hrašky, kysané zelí podle Pedra

Obrázek Vegan Mock Manti (1 porce)

Vegan Mock Manti (1 porce)

Obrázek Nápoj s konopným proteínom - Dobrožrúti

Nápoj s konopným proteínom - Dobrožrúti

Obrázek Agent orange - výrobek roku Chillibraní 2014

Agent orange - výrobek roku Chillibraní 2014

Obrázek Nevarená jablková výživa bez cukru

Nevarená jablková výživa bez cukru

Obrázek Sojový segedín - vegan

Sojový segedín - vegan

Obrázek Banánové palacinky s avokádovým tvarohom

Banánové palacinky s avokádovým tvarohom

Obrázek Chia puding - Dobrožrúti

Chia puding - Dobrožrúti

Obrázek Ázijska zeleninová polievka

Ázijska zeleninová polievka

Obrázek Rodinný makovník s karobom

Rodinný makovník s karobom

Obrázek Kapustová polévka podle De LI

Kapustová polévka podle De LI

Obrázek Chia valentínske raňajky

Chia valentínske raňajky

TOPlist