Hledat

Ryžový jogurt

Veľa z vás sa nás pýtate čo pre deti na raňajky,olovrant alebo desiatu aby to bolo chutné, zdravé aj pekné.. Tak nech sa páči a týmto potešíte nielen deti, ale aj dospelákov!

Potřebné přísady:
  • 100g arborio alebo jasmínovej ryže
  • hrsť lesného ovocia
  • 8 datli (namočených na 1h vo vode)
  • 1-2dc vody na zriedenie
Postup přípravy:
  1. Ryžu čo najviac rozvarte a potom dajte do vyššej misky, pridajte lesné ovocie (zafarbí jogurt), zlejte vodu z datlí a pridajte datle do misky.
  2. Začnite ponorným mixérom mixovať, ak je treba prilejte vodu. Nalejte do pohárikov, nechajte vychladnúť. My túto mňamku robíme večer, na noc šupneme do chladničky a na ráno sú raňajky pripravené.
  3. Dobré žrútstvo
Veganské
Autor receptu

Facebook komentáře

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Batátovo-ryžové fašírky

Batátovo-ryžové fašírky

Obrázek Veganské  plněné  papriky s rajskou omáčkou

Veganské plněné papriky s rajskou omáčkou

Obrázek Chia valentínske raňajky

Chia valentínske raňajky

Obrázek Baklažánové paté

Baklažánové paté

Obrázek Quinoa s brokolicí a červenou řepou sypaná rozmarýnovými semínky

Quinoa s brokolicí a červenou řepou sypaná rozmarýnovými semínky

Obrázek Exotická bábovka

Exotická bábovka

Obrázek Čočkové burgery (Scott Jurek) - vegan

Čočkové burgery (Scott Jurek) - vegan

Obrázek Veganská bublanina

Veganská bublanina

Obrázek Kokosové veganské sušenky

Kokosové veganské sušenky

Obrázek Recept - Veganský čokoládový dort

Recept - Veganský čokoládový dort

Obrázek Jablečný horký nápoj by Romča

Jablečný horký nápoj by Romča

Obrázek Nátierka červenorepka

Nátierka červenorepka

TOPlist