Hledat

Ryžový jogurt

Veľa z vás sa nás pýtate čo pre deti na raňajky,olovrant alebo desiatu aby to bolo chutné, zdravé aj pekné.. Tak nech sa páči a týmto potešíte nielen deti, ale aj dospelákov!

Potřebné přísady:
  • 100g arborio alebo jasmínovej ryže
  • hrsť lesného ovocia
  • 8 datli (namočených na 1h vo vode)
  • 1-2dc vody na zriedenie
Postup přípravy:
  1. Ryžu čo najviac rozvarte a potom dajte do vyššej misky, pridajte lesné ovocie (zafarbí jogurt), zlejte vodu z datlí a pridajte datle do misky.
  2. Začnite ponorným mixérom mixovať, ak je treba prilejte vodu. Nalejte do pohárikov, nechajte vychladnúť. My túto mňamku robíme večer, na noc šupneme do chladničky a na ráno sú raňajky pripravené.
  3. Dobré žrútstvo
Veganské
Autor receptu

Facebook komentáře

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Míchaná tofíčka  alá míchaná vejce by Romča

Míchaná tofíčka alá míchaná vejce by Romča

Obrázek Sekaná ze soji, seitanu a kapusty - vegan

Sekaná ze soji, seitanu a kapusty - vegan

Obrázek Krvavá poppy bábovka

Krvavá poppy bábovka

Obrázek Obedový šalátik

Obedový šalátik

Obrázek Nátierka červenorepka

Nátierka červenorepka

Obrázek Celozrnné palačinky s uzeným tofu a špenátem - vegan

Celozrnné palačinky s uzeným tofu a špenátem - vegan

Obrázek Hummus se sušenými rajčaty a bazalkou

Hummus se sušenými rajčaty a bazalkou

Obrázek Dobrožrožrútský drink

Dobrožrožrútský drink

Obrázek Chia puding - Dobrožrúti

Chia puding - Dobrožrúti

Obrázek Sojové chilly con carne s kari rýží -  (vegan)

Sojové chilly con carne s kari rýží - (vegan)

Obrázek Kapustová polévka podle De LI

Kapustová polévka podle De LI

Obrázek Rodinný makovník s karobom

Rodinný makovník s karobom

TOPlist