Hledat
Filtry
Zavřít
Zobrazit
Seřadit podle
Zobrazit na stránce

Nepečený malinový dort s oříšky

Korpus 1/2 hrnku drcených mandlí 1/2 hrnku měkkých datlí ¼ lžičky soli Náplň 1 a ½ hrnku kešu ořechů namočených šťáva ze 2 citronů 1 lžička vanilkového extraktu 1/3 hrnku rozpuštěného kokosového oleje 1/3 hrnku medu (vegani použijí sirup z agáve) 1 hrnek malin POSTUP PŘÍPRAVY: Oříšky a datle dáme do mixéru spolu se solí a nahrubo rozmixujeme.

Zeleninové placičky z tofu v troubě by Romča

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: Tofu vejce shoya sůl uzená paprika brokolice a mrkev nastrouhaná na dochucení sweet chilli omáčka jogurt česnek POSTUP PŘÍPRAVY: Tofu rozmačkáme vidličkou, přidáme vejce, shoya, sůl, uzenou papriku, nastrouhanou mrkev a brokolici.

Brokolicový krém by Romča

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: brokolice olej - já používám kokosový ale nahradit lze jiným nejlepší je řepkový kousek másla nemusí vůbec být - ( já používám to co ...

Bulgur se zeleninou

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: bulgur cibule papriky cukety rajčata kvalitní rajčatový protlak nebo cikánskou zeleninovou směs sůl POSTUP PŘÍPRAVY: Bulgur uvaříme, na pánvi si osmahneme cibulku, přidáme papriky, cukety, rajčata chvilku restujeme.

Vegetariánské špagety s rajčatovou omáčkou by Romča

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: špagety 4 stroužky česneku 1 větší cibule olej - ( slunečnicový, řepkový) 4 ks střední, oloupaná, spařená rajčata a rozmixovaná nebo ...

Zelňačka z čerstvého bílého zelí by Romča

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: bílé zelí - čerstvé kokosový olej nebo řepkový bobkový list nové koření paprika červená sladká - možno přidat trošku uzené brambory mléko - jaké kdo používá cibule sůl vegeta domácí nebo nějaká bio voda ocet mouka na zahuštění POSTUP PŘÍPRAVY: Cibuli nakrájíme najemno a orestujeme na oleji zaprášíme paprikou a stáhneme z ohně.

Mrkvový dort

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: 1 hrnek trtinoveho cukru 4 domaci vajicka 1 hrnek rostlinneho oleje (olivovy, slunecnicovy) 2 hrnky celozrnne spaldove mouky( psenicne) ...

Vegetariánska smotana

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: Olejnaté semená podľa vlastného výberu - kešu oriešky, mandle, tekvicové alebo slnečnicové semená POSTUP PŘÍPRAVY: Rozmixujeme v pomere 1:2 semiačka a vodu.

Cizrnový guláš s tofu

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: 1 větší cibuli 2 stroužky česneku olej brambory bílou papriku tofu (já dávám mé nejoblíbenější marinované) plechovku cizrny zeleninový ...

RAW sushi

moje 1. RAW sushi:-)

Tofu s kari a jasmínovou rýží

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: cibule curry pasta cizrna tofu cuketa paprika květák houby kokosové mléko olej jasmínová rýže POSTUP PŘÍPRAVY: Předem si uvaříme cizrnu a jako přílohu jasmínovou rýži, kterou vaříme podle návodu.

Bylinkové tofu placičky s kaší by Romča

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: 1ks bylinkové tofu 1ks cibule hrst namletých ovesných vloček 1ks vejce - ( lze vynechat) 1ks mrkev sůl pepř strouhanka POSTUP PŘÍPRAVY: Tofun dáme do mističky a rozmačkáme vidličkou, osolíme a opepříme.

Pudink s chia semínky - bez vaření

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: mléko - (kokosové mandlové, sojové, kravské) 1 kl sirup z agáve -(javorový sirup, med, smrkový med atd) 1 kl vanilkového extraktu 3 lžíce chia semínek čerstvé fíky nebo ovoce podle chuti POSTUP PŘÍPRAVY: Všechny ingredience dáme do misky a pořádně promícháme, dáme na noc do lednice a ráno opět promícháme.

Quiche brokolicový

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: Těsto: 100 g másla 200 g hladké mouky 75 g vody Základní náplň: 200 ml smetany ke šlehání (33% tuku) 3 vejce 1/2 lžičky soli pepř Brokolicová náplň: 1 střední brokolice 2 stroužky česneku 2 hrsti nastrouhané parmazánu POSTUP PŘÍPRAVY: Povolené máslo a mouku zpracujeme v robotu nebo vidličkou na drobenku.

Těstoviny s červenou řepou podle Ivanky

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: česnek olivový olej smetana na vaření pro vegany sojová těstoviny křen zakysaná smetana vegani nedají nebo nahradí POSTUP PŘÍPRAVY: Na plátky nakrájený česnek osmahneme krátce na másle.

Domácí raw nutela

Postup i přísady najdete na fotografii. Nutela je opravdu velice chutná a je jednou z našich nejoblíbenějších. Zdroj viz odkaz

Špaldovo - žitný chléb z domácí pekárny

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: 360 ml vody 2 PL oleje 1,5 kl soli 1PL sušeného mléka 200g špaldové mouky 200g žitné celozrnné mouky 100g hladké mouky 1kl sušeného droždí slunečnicová semínka dýňová semínka sezamová semínka POSTUP PŘÍPRAVY: Všechny suroviny dáme do pekárny c pořadí nejdříve mokré pak suché.

Domácí jogurt - z obchodu již nekupuji

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: 1 litr mléka - používám přímo od kravičky, nebo kozí, ovčí - zde už ale zahušťuje sušeným mlékem - u kravského toto není nutné hrnec ...