Hledat
Filtry
Zavřít

Recept - Protizánětlivý čas se zázvorem a kurkumou

4.7 3

POTŘEBNÉ PŘÍSADY:

  • kurkuma - polévková lžíce
  • citron - nejlépe bio
  • pomeranč - nejlépe bio
  • med - 3 polévkové lžíce
  • zázvor - jeden menší kousek

POSTUP PŘÍPRAVY:

Pomeranč a citron dobře omyjeme a pokrájíme na kousky. Zázvor - okrájíme kůru a nastrouháme. Dáme do skleničky, přidáme kurkumu a med. Lžící promícháme a uzavřeme do sklenice. Z takto připravené směsi pak nabereme lžící a dáme do hrnečku a přelijeme horkou ne však vroucí vodou.

POTŘEBNÉ PŘÍSADY:

  • kurkuma - polévková lžíce
  • citron - nejlépe bio
  • pomeranč - nejlépe bio
  • med - 3 polévkové lžíce
  • zázvor - jeden menší kousek

POSTUP PŘÍPRAVY:

Pomeranč a citron dobře omyjeme a pokrájíme na kousky. Zázvor - okrájíme kůru a nastrouháme. Dáme do skleničky, přidáme kurkumu a med. Lžící promícháme a uzavřeme do sklenice. Z takto připravené směsi pak nabereme lžící a dáme do hrnečku a přelijeme horkou ne však vroucí vodou.