Chia ovsené raňajky

Potřebné přísady:

• 2PL chia
• 3PL bezlepkové ovsené vločky
• 2 jablká
• 1PL karobu
• 1ČL škorice
• 2dc kokosového mlieka
• 5 väčších datlí (na noc namočené)
• Konopné semienka
• Kokosový nektár

Postup přípravy:

1. Rozmixujte kokosové mlieko, jablká, datle, škoricu a karob. Vylejte do misky, zmiešajte s ovsenými vločkami a chia a prelejte do pohárikov. Posypte konopnými semienkami a polejte kokosovým nektárom.

Veganské

Autor receptuDaniela a Matúš- Dobrožrúti viz. okaz

Napište Vaše hodnocení

Mohlo by se Vám líbit

Sojové chilly con carne s kari rýží - (vegan)

Zobrazit detail Sojové chilly con carne s kari rýží - (vegan)

Čína ze sojových kostek - vegan

Zobrazit detail Čína ze sojových kostek - vegan

Recept - Grahanový závin se špenátem

Zobrazit detail Recept - Grahanový závin se špenátem

Kapustová polévka podle De LI

Zobrazit detail Kapustová polévka podle De LI

Sýr z kešu podle De Li

Zobrazit detail Sýr z kešu podle De Li

Kapustová polévka by Romča

Zobrazit detail Kapustová polévka by Romča

Chia valentínske raňajky

Zobrazit detail Chia valentínske raňajky

Nápoj s konopným proteínom - Dobrožrúti

Zobrazit detail Nápoj s konopným proteínom - Dobrožrúti

Zimný šalát

Zobrazit detail Zimný šalát

Citrónovo-badiánove ,,Ovse,,notto

Zobrazit detail Citrónovo-badiánove ,,Ovse,,notto

Míchaná tofíčka alá míchaná vejce by Romča

Zobrazit detail Míchaná tofíčka alá míchaná vejce by Romča

Špaldové kernotto s uzeným tofu

Zobrazit detail Špaldové kernotto s uzeným tofu