Chia ovsené raňajky

Potřebné přísady:

• 2PL chia
• 3PL bezlepkové ovsené vločky
• 2 jablká
• 1PL karobu
• 1ČL škorice
• 2dc kokosového mlieka
• 5 väčších datlí (na noc namočené)
• Konopné semienka
• Kokosový nektár

Postup přípravy:

1. Rozmixujte kokosové mlieko, jablká, datle, škoricu a karob. Vylejte do misky, zmiešajte s ovsenými vločkami a chia a prelejte do pohárikov. Posypte konopnými semienkami a polejte kokosovým nektárom.

Veganské

Autor receptuDaniela a Matúš- Dobrožrúti viz. okaz

Napište Vaše hodnocení

Mohlo by se Vám líbit

Sojové chilly con carne s kari rýží - (vegan)

Zobrazit detail Sojové chilly con carne s kari rýží - (vegan)

Seintanový guláš - veganský

Zobrazit detail Seintanový guláš - veganský

Recept - Grahanový závin se špenátem

Zobrazit detail Recept - Grahanový závin se špenátem

Tempeh na žampionech podle De LI

Zobrazit detail Tempeh na žampionech podle De LI

Banánovo-cícerové kari

Zobrazit detail Banánovo-cícerové kari

Smoothie 2 - Dobrožrúti

Zobrazit detail Smoothie 2 - Dobrožrúti

Krvavá poppy bábovka

Zobrazit detail Krvavá poppy bábovka

Jablková ovsená kaša aj pre najmenších

Zobrazit detail Jablková ovsená kaša aj pre najmenších

Pomarančovo-mrkvový koláč

Zobrazit detail Pomarančovo-mrkvový koláč

Indická Zeleninová polievka

Zobrazit detail Indická Zeleninová polievka

Míchaná tofíčka alá míchaná vejce by Romča

Zobrazit detail Míchaná tofíčka alá míchaná vejce by Romča

Dýňovka tak trochu jinak by Romča

Zobrazit detail Dýňovka tak trochu jinak by Romča