Chia ovsené raňajky

Potřebné přísady:

• 2PL chia
• 3PL bezlepkové ovsené vločky
• 2 jablká
• 1PL karobu
• 1ČL škorice
• 2dc kokosového mlieka
• 5 väčších datlí (na noc namočené)
• Konopné semienka
• Kokosový nektár

Postup přípravy:

1. Rozmixujte kokosové mlieko, jablká, datle, škoricu a karob. Vylejte do misky, zmiešajte s ovsenými vločkami a chia a prelejte do pohárikov. Posypte konopnými semienkami a polejte kokosovým nektárom.

Veganské

Autor receptuDaniela a Matúš- Dobrožrúti viz. okaz

Napište Vaše hodnocení

Mohlo by se Vám líbit

Sojové chilly con carne s kari rýží - (vegan)

Zobrazit detail Sojové chilly con carne s kari rýží - (vegan)

Indická krémová polévka (vegan)

22

Zobrazit detail Indická krémová polévka (vegan)

Prodejci veganské obuvi v ČR

3.52

Zobrazit detail Prodejci veganské obuvi v ČR

Omáčka z cizrny alá svíčková

52

Zobrazit detail Omáčka z cizrny alá svíčková

Polentové knedličky s kokosovo-vanilkovou polevou a lesným ovocím

Zobrazit detail Polentové knedličky s kokosovo-vanilkovou polevou a lesným ovocím

Jablková ovsená kaša aj pre najmenších

31

Zobrazit detail Jablková ovsená kaša aj pre najmenších

Cviknies s datlovou pastou

12

Zobrazit detail Cviknies s datlovou pastou

Ovocné smoothie - Dobrožrúti

41

Zobrazit detail Ovocné smoothie - Dobrožrúti

Chia puding - Dobrožrúti

Zobrazit detail Chia puding - Dobrožrúti

Raňajkové smoothie - Dobrožrúti

51

Zobrazit detail Raňajkové smoothie - Dobrožrúti

Míchaná tofíčka alá míchaná vejce by Romča

3.333

Zobrazit detail Míchaná tofíčka alá míchaná vejce by Romča

Dýňovka tak trochu jinak by Romča

52

Zobrazit detail Dýňovka tak trochu jinak by Romča