Logo Píďák

píďák.cz

Menu
Hledat
Filters
Zavřít
OstatníVaření, pečení, recepty

Fit tuňáková pomazánka s tvarohem

1. obrázek Fit tuňáková pomazánka s tvarohem
1. obrázek Fit tuňáková pomazánka s tvarohem
2. obrázek Fit tuňáková pomazánka s tvarohem
Potřebné přísady:
  • 75g polotučný tvaroh
  • 60g tuňák ve vlastní šťávě
  • půl čajové lžičky olivový olej
  • polovina cibule
  • sůl a pepř podle chuti
  • citronová šťáva
Postup přípravy:
  1. Nakrájíme cibulku nadrobno, můžete použít jarní cibulku. Dáme do misky, přidáme tvaroh, tuňáka, olej, sůl, pepř. Zakápneme citronovou nebo limetkovou šťávou a vidličkou vše rozmačkáme, promícháme. Podáváme s žitný chlebem a zelenininou.
Ostatní
Napište Vaše hodnocení

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Tříbarevné jednohubky

Tříbarevné jednohubky

Obrázek Recept - Vaječný koňak jak má být

Recept - Vaječný koňak jak má být

Obrázek Vážení surovin bez váhy

Vážení surovin bez váhy

Obrázek Termixák alá Termix - forfrovka a neskutečná dobrota

Termixák alá Termix - forfrovka a neskutečná dobrota

Obrázek Domácí paprikové brambůrky

Domácí paprikové brambůrky

Obrázek Ovocné poháry se smetanovo-tvarohovým krémem

Ovocné poháry se smetanovo-tvarohovým krémem

Obrázek Pomazánka z pečeného česneku

Pomazánka z pečeného česneku

Obrázek Pizza těsto by Romča

Pizza těsto by Romča

Obrázek Kynuty houskový knedlík od Jany

Kynuty houskový knedlík od Jany

Obrázek Paštika s hruškový čatní s rozinkami

Paštika s hruškový čatní s rozinkami

Obrázek Šípková marmeláda

Šípková marmeláda

Obrázek Slané muffiny s čedarem

Slané muffiny s čedarem

TOPlist