Logo Píďák

píďák.cz

Menu
Hledat
Filters
Zavřít
OstatníVaření, pečení, recepty

Fit tuňáková pomazánka s tvarohem

1. obrázek Fit tuňáková pomazánka s tvarohem
1. obrázek Fit tuňáková pomazánka s tvarohem
2. obrázek Fit tuňáková pomazánka s tvarohem
Potřebné přísady:
  • 75g polotučný tvaroh
  • 60g tuňák ve vlastní šťávě
  • půl čajové lžičky olivový olej
  • polovina cibule
  • sůl a pepř podle chuti
  • citronová šťáva
Postup přípravy:
  1. Nakrájíme cibulku nadrobno, můžete použít jarní cibulku. Dáme do misky, přidáme tvaroh, tuňáka, olej, sůl, pepř. Zakápneme citronovou nebo limetkovou šťávou a vidličkou vše rozmačkáme, promícháme. Podáváme s žitný chlebem a zelenininou.
Ostatní
Napište Vaše hodnocení

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Coleslaw

Coleslaw

Obrázek Vaječná tlačenka

Vaječná tlačenka

Obrázek Domácí bezový sirup by Romča

Domácí bezový sirup by Romča

Obrázek Pirožky z bramborového těsta, plněné povidly

Pirožky z bramborového těsta, plněné povidly

Obrázek Pampeliškový sirup by Romča

Pampeliškový sirup by Romča

Obrázek Lilková pomazánka

Lilková pomazánka

Obrázek Hroznovo-bonbonové housenky a ještěrky od Pedro

Hroznovo-bonbonové housenky a ještěrky od Pedro

Obrázek Plněná vejce

Plněná vejce

Obrázek Hrnkové lívance od Mirky

Hrnkové lívance od Mirky

Obrázek Horká čokoláda s marshmallow

Horká čokoláda s marshmallow

Obrázek Paštika s hruškový čatní s rozinkami

Paštika s hruškový čatní s rozinkami

Obrázek Tvarohové nanuky s borůvkami

Tvarohové nanuky s borůvkami

TOPlist