Logo Píďák

píďák.cz

Menu
Hledat
Filters
Zavřít
OstatníVaření, pečení, recepty

Fit tuňáková pomazánka s tvarohem

1. obrázek Fit tuňáková pomazánka s tvarohem
1. obrázek Fit tuňáková pomazánka s tvarohem
2. obrázek Fit tuňáková pomazánka s tvarohem
Potřebné přísady:
  • 75g polotučný tvaroh
  • 60g tuňák ve vlastní šťávě
  • půl čajové lžičky olivový olej
  • polovina cibule
  • sůl a pepř podle chuti
  • citronová šťáva
Postup přípravy:
  1. Nakrájíme cibulku nadrobno, můžete použít jarní cibulku. Dáme do misky, přidáme tvaroh, tuňáka, olej, sůl, pepř. Zakápneme citronovou nebo limetkovou šťávou a vidličkou vše rozmačkáme, promícháme. Podáváme s žitný chlebem a zelenininou.
Ostatní
Napište Vaše hodnocení

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Extrakt ze skořicové kůry

Extrakt ze skořicové kůry

Obrázek Vynikající sýrová roláda

Vynikající sýrová roláda

Obrázek Klobáskové koláčky

Klobáskové koláčky

Obrázek Horká čokoláda s pomerančem

Horká čokoláda s pomerančem

Obrázek Domácí nanuky ala míša

Domácí nanuky ala míša

Obrázek Košíčky z banánov plantain

Košíčky z banánov plantain

Obrázek Karamel

Karamel

Obrázek Máslové sušenky s kardamomem

Máslové sušenky s kardamomem

Obrázek Trdelník podle původní receptury

Trdelník podle původní receptury

Obrázek Humus s pečenou dýní

Humus s pečenou dýní

Obrázek Burek se sýrem by Romča

Burek se sýrem by Romča

Obrázek Ghí - přepuštěné máslo - domácí

Ghí - přepuštěné máslo - domácí

TOPlist