Bulgur se zeleninou

Potřebné přísady:

• bulgur
• cibule
• papriky
• cukety
• rajčata
• kvalitní rajčatový protlak nebo cikánskou zeleninovou směs
• sůl

Postup přípravy:

1. Bulgur uvaříme, na pánvi si osmahneme cibulku, přidáme papriky, cukety, rajčata chvilku restujeme. Přidáme protlak nebo cikánskou směs, osolíme a okořeníme eventuálně dál podle své chuti. Necháme povařit a je hotovo.

Vegetariánské

Autor receptuveronika Mahdalová

Webwww.facebook.com

Zobrazit hodnocení (2)

Mohlo by se Vám líbit

Quiche s quinoou, tempehem, špenátem, medvědím česnekem a bryndzou

Zobrazit detail Quiche s quinoou, tempehem, špenátem, medvědím česnekem a bryndzou

Bazalka a pár informací o této bylině

Zobrazit detail Bazalka a pár informací o této bylině

Francouzský jablkový koláč

Zobrazit detail Francouzský jablkový koláč

Ananasová kolečka v listovém těstě - superrychlé

Zobrazit detail Ananasová kolečka v listovém těstě - superrychlé

Hnedý gaštanový chlebík

Zobrazit detail Hnedý gaštanový chlebík

10 receptů na Smothies - ovocné šťávy jsou vynikající pro vaše tělo

Zobrazit detail 10 receptů na Smothies - ovocné šťávy jsou vynikající pro vaše tělo

Domácí máslo - v obchodě nekupuji

Zobrazit detail Domácí máslo - v obchodě nekupuji

Dýňový tataráček s bramborovými chipsy

Zobrazit detail Dýňový tataráček s bramborovými chipsy

Gluten free hrachoburgry

Zobrazit detail Gluten free hrachoburgry

Sýrové kapsy s tofu -rukola salát s řepou - basmati rýží podle Pedra

Zobrazit detail Sýrové kapsy s tofu -rukola salát s řepou - basmati rýží podle Pedra

Pšenično - špaldové líbance s vločkami by Romča

Zobrazit detail Pšenično - špaldové líbance s vločkami by Romča

Hummus

Zobrazit detail Hummus