Logo Píďák

píďák.cz

Hledat
Filters
Zavřít
Vaření, pečení, receptyVegetariánské a veganskéVeganské

Polentové knedličky s kokosovo-vanilkovou polevou a lesným ovocím

Potešte svoje polovičky touto valentínskou mňamkou

Potřebné přísady:

*Na knedličky **

  • 150g polenty
  • 500ml vody
  • 3PL kokosový cukor
  • 3PL kokosový olej *Na kokosovú polevu **
  • 400ml kokosového mlieka
  • 1 vanilkový struk
  • 5 PL kokosového nektáru
Postup přípravy:

Knedličky

  1. Vodu vylejte do hrnca apridajte olej a cukor. Privedte do varu a postupne vmiešajte polentu, 2 minúty miešajte. Znížte teplotu, 10 minút varte. Nechajte vychladnúť a pomocou potravinárskej fólie vytvarujte valčeky alebo guľky a nechajte stuhnúť v chladničke.

Na kokosovú polevu

  1. Všetko spolu zmiešajte a chvíľu pomixujte v mixéri aodložte na 1h do chladničky.
  2. Na dekoráciu sme použili lesné ovocie rozmixované s banánom s kokosovým nektárom.
  3. Romantická abstraktná kresba na tanieri
  4. Dobré žrútstvo
Veganské
Autor receptu

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Sojové chilly con carne s kari rýží -  (vegan)

Sojové chilly con carne s kari rýží - (vegan)

Obrázek Perník bez vajec s jablky - (vegan)

Perník bez vajec s jablky - (vegan)

Obrázek Kokosovo-čokoládová panna cotta

Kokosovo-čokoládová panna cotta

Obrázek Banánové palacinky s avokádovým tvarohom

Banánové palacinky s avokádovým tvarohom

Obrázek Nevarená jablková výživa bez cukru

Nevarená jablková výživa bez cukru

Obrázek Čoládové muffiny s andskou soľou

Čoládové muffiny s andskou soľou

Obrázek Citrónovo-badiánove ,,Ovse,,notto

Citrónovo-badiánove ,,Ovse,,notto

Obrázek Raňajkové smoothie - Dobrožrúti

Raňajkové smoothie - Dobrožrúti

Obrázek Dýňovka tak trochu jinak by Romča

Dýňovka tak trochu jinak by Romča

TOPlist