Menu
Hledat
Filtry
Zavřít
Menu
Recept - Jahodovo - banánový koktejl s kokosovým mlékem by Romča
Recept - Domácí seintain z pšeničného lepku by Romča
Obrázek z Recept - Vegušenky by Romča - ovesné - bez vajec
Obrázek z Recept - Vegušenky by Romča - ovesné - bez vajec Obrázek z Recept - Vegušenky by Romča - ovesné - bez vajec Obrázek z Recept - Vegušenky by Romča - ovesné - bez vajec Obrázek z Recept - Vegušenky by Romča - ovesné - bez vajec Obrázek z Recept - Vegušenky by Romča - ovesné - bez vajec Obrázek z Recept - Vegušenky by Romča - ovesné - bez vajec

Recept - Vegušenky by Romča - ovesné - bez vajec

3.4 7
Stáhnout Pdf

POTŘEBNÉ PŘÍSADY:

  • hrnek namlletých ovesných vločak
  • hrnek kokosu
  • hrnek mletých ořechů - já dala mix všch co jsem měla doma
  • lžíce kokosového oleje
  • 1-1 a půl banánu
  • med pampeliškový - ( já mám domácí - lze nahradit agáve a nebo klidně vynechte)
  • půl hrnku třtinového cukru - ochutnejte a event přislaďte
  • brusinky, sušené švestky, fíky - co vás napadne - ( sezamové semínka atd )

POTŘEBNÉ PŘÍSADY:

  • hrnek namlletých ovesných vločak
  • hrnek kokosu
  • hrnek mletých ořechů - já dala mix všch co jsem měla doma
  • lžíce kokosového oleje
  • 1-1 a půl banánu
  • med pampeliškový - ( já mám domácí - lze nahradit agáve a nebo klidně vynechte)
  • půl hrnku třtinového cukru - ochutnejte a event přislaďte
  • brusinky, sušené švestky, fíky - co vás napadne - ( sezamové semínka atd )
Mohlo by se Vám líbit
Obrázek Recept - Veganská bublanina

Veganská bublanina

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: čerstvé lesní ovoce TĚSTO 2 ks banán 300 g polohrubá mouka 1 balíček prášek do pečiva 140 g cukr krystal  2 cl olej  0,25 l sojové mléko POSTUP PŘÍPRAVY: Nejprve do mísy nasypeme polohrubou mouku a cukr.
Obrázek Recept - Indická Zeleninová polievka

Indická Zeleninová polievka

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: 1 menší fenykel 1 mrkva 1 petržlen
 6 ks cherry rajčín
 100g hliva 
Kúsok zázvoru citrónová šťava
 Zmes korenín - garam masala,džira,kurkuma,horčičné semienko (správne množstvo, ktoré vám vyhovuje, zistíte sami používaním týchto zmesí :)) preto na začiatok s mierou.
Obrázek Recept - Špízy bez masa (vegan) se šťouchanými brambory s cibulkou

Špízy bez masa (vegan) se šťouchanými brambory s cibulkou

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: 700g brambor 1 velká červená cibule 1velká cibule olivový olej 8 plátků sojových plátků 1ks uzené tofu 1velká paprika 3 stroužky česneku ...
Obrázek Recept - Prodejci veganské obuvi v ČR

Prodejci veganské obuvi v ČR

Seznam veganských a vegetariánských prodejců obuvi www.punkrock.cz www.vegetboty.cz www.slap.cz www.ahimsashoes.cz www.shop.emergency-rec.cz www.keenfootwear.cz
Obrázek Recept - Hríbové risotto

Hríbové risotto

Povieme si ako pripraviť fajnové risotto. Nie to, suché s kyslou uhorkou, ktoré poznáte z jedální. Super krémové, chuťovo výrazné, mňam. POTŘEBNÉ PŘÍSADY: Na 2 porcie vám treba toto: 200 g risotto ryža (napr.
Obrázek Recept - Sweet&sour zelenina s batátovým pyré

Sweet&sour zelenina s batátovým pyré

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: 2 porcie 1 cuketa 1 červená paprika 1 mrkva 1 cibuľa 1 balenie údené tofu Omáčka: 2pl kokosový nektár 2pl balsamico ocot 1pl sezam 1 čl mletá paprika Šťava z 1/2 pomaranča Pyré: 3-4 menšie zemiaky 1 stredne veľký batát Trošku ghee masla POSTUP PŘÍPRAVY: Zemiaky si všetky ošúpeme, nakrájame a dáme variť do mierne osolenej vody.
Obrázek Recept - Ryžový jogurt

Ryžový jogurt

Veľa z vás sa nás pýtate čo pre deti na raňajky,olovrant alebo desiatu aby to bolo chutné, zdravé aj pekné.. Tak nech sa páči a týmto potešíte nielen ...
Obrázek Recept - Omáčka z cizrny alá svíčková

Omáčka z cizrny alá svíčková

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: cizrna- naklíčená olej mrkev celer petžel sůl pepř zeleninový bujon bobkový list tymián nové koření 400 ml vody sojová smetana mouka POSTUP PŘÍPRAVY: Naklíčenou cizrnu uvaříme.
Obrázek Recept - Perník bez vajec s jablky - (vegan)

Perník bez vajec s jablky - (vegan)

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: 1hrnek hladké sojové mouky 1hrnek hladké špaldové mouky 1/2 hrnku cukru 2lžíce kakaa 1prášek do perníku 1hrnek sojového mléka 1/2hrnku slunečnicového oleje 1čokoládový puding kokos,ořechy rozinky a nakrájená jablka dle chuti POSTUP PŘÍPRAVY: Postup je velice jednoduchý a rychlý.
Obrázek Recept - Nátierka červenorepka

Nátierka červenorepka

Veľmi jednoduchá na prípravu a úžasná na chuť... Dobrožrútska.. POTŘEBNÉ PŘÍSADY: 1 červenú repu
 soľ kala namak
 trochu kokosového mlieka na zriedenie POSTUP PŘÍPRAVY: Uvarte repu a nakrájajte na kúsky.
Obrázek Recept - Veganský sojový guláš

Veganský sojový guláš

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: 5 brambor 250g čerstvých žampionů 100g sojových kostek 2 mrkve 1 cibule 4 lžičky kari (nemusí být) 1 lžička drceného kmínu 3 bobkové ...
Obrázek Recept - Polentové knedličky s kokosovo - vanilkovou polevou a lesným ovocím

Polentové knedličky s kokosovo - vanilkovou polevou a lesným ovocím

Potešte svoje polovičky touto valentínskou mňamkou POTŘEBNÉ PŘÍSADY: Na knedličky 150g polenty
 500ml vody
 3PL kokosový cukor
 3PL kokosový olej Na kokosovú polevu 400ml kokosového mlieka 1 vanilkový struk 5 PL kokosového nektáru POSTUP PŘÍPRAVY: Knedličky Vodu vylejte do hrnca apridajte olej a cukor.

Kontakt

Pídíte se kam s dětmi na výlet nebo hledáte svůj oblíbený recept? Tak už se pídit nemusíte. Jste na správném místě a pokud to nenajdete, můžete Píďákovi poslat Tip nebo recept.

Píďák Info

Můj účet

Uživatelské služby

Další

Copyright © 2019 Píďák.cz. Všechna práva vyhrazena. TOPlist