Obedový šalátik

Potřebné přísady:

• 1 cviklu (červenú repu)
• špenát
-150g hliva 
-1 ks jablko
-kokosový olej
-kokosový nektár
-himalájska soľ
-olivový olej
-balzamico

Postup přípravy:

1. cviklu uvarte vo vode(stačí 1h)
2. nakrájajte hlivu a jablko
3. na kokosovom oleji orestujte uvarenú a nakrájanú cvikľu, jablko a hlivu.
4. osoľte podľa chuti
5. zmiešajte so špenátom
6. ochuťte nektárom, olejom a balzamicom podľa chuti
7. Výborné, rýchle (repu sme uvarili deň predtým),farebné a sýte.
8. Dobré žrútstvo

Veganské

Autor receptuDaniela a Matúš- Dobrožrúti viz. okaz

Webwww.facebook.com

Napište Vaše hodnocení

Mohlo by se Vám líbit

Veganský sojový guláš

Zobrazit detail Veganský sojový guláš

Sojové chilly con carne s kari rýží - (vegan)

Zobrazit detail Sojové chilly con carne s kari rýží - (vegan)

Indická krémová polévka (vegan)

Zobrazit detail Indická krémová polévka (vegan)

Špízy bez masa (vegan) se šťouchanými brambory s cibulkou

Zobrazit detail Špízy bez masa (vegan) se šťouchanými brambory s cibulkou

Prodejci veganské obuvi v ČR

Zobrazit detail Prodejci veganské obuvi v ČR

Kapustová polévka by Romča

Zobrazit detail Kapustová polévka by Romča

Domácí seintain z pšeničného lepku by Romča

Zobrazit detail Domácí seintain z pšeničného lepku by Romča

Chia valentínske raňajky

Zobrazit detail Chia valentínske raňajky

Banánovo-cícerové kari

Zobrazit detail Banánovo-cícerové kari

Nátierka červenorepka

Zobrazit detail Nátierka červenorepka

Hnedá basmati ryža - risotto

Zobrazit detail Hnedá basmati ryža - risotto

Špaldové kernotto s uzeným tofu

Zobrazit detail Špaldové kernotto s uzeným tofu