Logo Píďák

píďák.cz

Hledat
Filters
Zavřít
Vaření, pečení, receptyVegetariánské a veganskéVeganské

Kokosovo-jablkový blondie s čokoládovým melírom

Potřebné přísady:

[priemer formy 28cm]

  • 2 jablká (cca. 270g)
  • 400ml kokosové mlieko
  • 80g cukor ,,Panela,,(sušená trstinová šťava)
  • 1 ks Vanilkový struk
  • 1 ks Kypriaci prášok bez fosfátov (vínny kameň)
  • 150g pomleté ovsené vločky
  • 100g kukuričná múka

Mňamózny koláčik vhodný ku kávičke, pre návštevu, alebo len tak z dlhej chvíle… :)))

Postup přípravy:
  1. Jablká ošúpte a rozmixujte s kokosovým mliekom a cukrom.
  2. Pripravte si suchú zmes zmiešaním múk, kypriaceho prášku a vanilky.
  3. Zmes jabĺk a mlieka vylejte do hrnca a nechajte za občasného miešania zovrieť.
  4. Sypte postupne suchú zmes a miešajte metličkou. Keď nasypete všetko, odložte zo sporáku a hotové cesto rozotrite do vopred vymastenej zapekacej misy, alebo menšieho plechu.
  5. Dajte piecť na 200 stupňov 30 min.
  6. Hotový koláčik môžete poliať roztopenou čokoládou.
  7. Dobré žrútstvo
Veganské
Autor receptu

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Indická krémová polévka (vegan)

Indická krémová polévka (vegan)

Obrázek Kokosovo-čokoládová panna cotta

Kokosovo-čokoládová panna cotta

Obrázek Jahodovo-banánový koktejl s kokosovým mlékem by Romča

Jahodovo-banánový koktejl s kokosovým mlékem by Romča

Obrázek Nápoj s konopným proteínom - Dobrožrúti

Nápoj s konopným proteínom - Dobrožrúti

Obrázek Nevarená jablková výživa bez cukru

Nevarená jablková výživa bez cukru

Obrázek Raňajkové smoothie - Dobrožrúti

Raňajkové smoothie - Dobrožrúti

TOPlist