Raňajková kaša

Potřebné přísady:

• 1/2 avokádo
• 3-4 pl strúhaný kokos
• 2pl mesquite
• 1pl kakaové maslo
• 1pl kokosový olej
• 2 banány
• 6pl ovsené vločky
• 2pl kokosový nektár
• 2dc ryžové mlieko

Postup přípravy:

1. Vločky namočte do mlieka tak na 10 minút, šup do mixéru aj so zvyškom ingrediencií máme hotovo.
2. Dobré žrútstvo a krásny deň

Veganské

Autor receptuDaniela a Matúš- Dobrožrúti viz. okaz

Webwww.facebook.com

Napište Vaše hodnocení

Mohlo by se Vám líbit

Veganské cupcake

Zobrazit detail Veganské cupcake

Tempeh na žampionech podle De LI

Zobrazit detail Tempeh na žampionech podle De LI

Vege sekaná z fazole nebo čočky s bramborovou kaší

Zobrazit detail Vege sekaná z fazole nebo čočky s bramborovou kaší

Exotická bábovka

Zobrazit detail Exotická bábovka

Batátovo-šošovicový nákyp

Zobrazit detail Batátovo-šošovicový nákyp

Vegušenky by Romča - ovesné - bez vajec

Zobrazit detail Vegušenky by Romča - ovesné - bez vajec

Mrkvový krém s pečeným feniklom

Zobrazit detail Mrkvový krém s pečeným feniklom

Chia ovsené raňajky

Zobrazit detail Chia ovsené raňajky

Batátovo-ryžové fašírky

Zobrazit detail Batátovo-ryžové fašírky

Quinoa-cvikla risotto

Zobrazit detail Quinoa-cvikla risotto

Zimný šalát

Zobrazit detail Zimný šalát

HurmiKaki puding

Zobrazit detail HurmiKaki puding