Raňajková kaša

Potřebné přísady:

• 1/2 avokádo
• 3-4 pl strúhaný kokos
• 2pl mesquite
• 1pl kakaové maslo
• 1pl kokosový olej
• 2 banány
• 6pl ovsené vločky
• 2pl kokosový nektár
• 2dc ryžové mlieko

Postup přípravy:

1. Vločky namočte do mlieka tak na 10 minút, šup do mixéru aj so zvyškom ingrediencií máme hotovo.
2. Dobré žrútstvo a krásny deň

Veganské

Autor receptuDaniela a Matúš- Dobrožrúti viz. okaz

Webwww.facebook.com

Napište Vaše hodnocení

Mohlo by se Vám líbit

Sojové chilly con carne s kari rýží - (vegan)

Zobrazit detail Sojové chilly con carne s kari rýží - (vegan)

Sojový segedín - vegan

Zobrazit detail Sojový segedín - vegan

Dýňové máslo - vegan

Zobrazit detail Dýňové máslo - vegan

Tempeh na žampionech podle De LI

Zobrazit detail Tempeh na žampionech podle De LI

Rizoto s tempehem a noky z Hrašky, kysané zelí podle Pedra

Zobrazit detail Rizoto s tempehem a noky z Hrašky, kysané zelí podle Pedra

Batátovo-šošovicový nákyp

Zobrazit detail Batátovo-šošovicový nákyp

Banánovo-cícerové kari

Zobrazit detail Banánovo-cícerové kari

Kokosovo-jablkový blondie s čokoládovým melírom

Zobrazit detail Kokosovo-jablkový blondie s čokoládovým melírom

Baklažánové paté

Zobrazit detail Baklažánové paté

Jablková ovsená kaša aj pre najmenších

Zobrazit detail Jablková ovsená kaša aj pre najmenších

Indická Zeleninová polievka

Zobrazit detail Indická Zeleninová polievka

Nougat kocky

Zobrazit detail Nougat kocky