píďák.cz
Hledat
FiltersOvesné domácí sušenky
Potřebné přísady:
- 100g ovesných vloček
- 80g hladké celozrnné mouky (já použila pšeničnou, ale asi je možná kterákoli)
- 60 g třtinového cukru
- 100g slunečnicového oleje
- půlka banánu
- 1 vetší jablko
- 30g slunečnicových semínek
- 30g lískových ořechů
- 50g rozinek
- 1 lžička kypřícího prášku (z vinného kamene)
- 1 lžička skořice
- 1 lžička perníkového koření
- domácí marmeláda (meruňková a jahodová)
Postup přípravy:
- Rozmixujeme banán, jablko a ořechy. Vzniklou pastu přidáme ke zbytku ingrediencí a vytvoříme směs, kterou pořádně promícháme. Dáme do ni vše, krom marmelády.
- Rozehřejeme si troubu na 160 stupňů.
- Ze směsi vytváříme kuličky (navlhčenými rukami) a poté placičky, které pokládáme na plech vyložený pečícím papírem. Pokud chceme přidat marmeládu, uděláme lžičkou na konec důlky, do kterých marmeláda po 10 minutách v troubě přijde.
- Dáme do trouby, po 10 minutách vyndáme a dodáme marmeládu (nemusíme!!!) a dopékáme dalších 12 minut!
- Zdroj viz odkaz
