Recept - Tip jak uchovat čerstvé bylinky

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: gnocchi koupené nebo -( brambory, vejce, sůl, hladká mouka ) čerstvý nebo mražený listový špenát smetana sůl Quorn mince viz foto - ...

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: žlutý hrášek - půl sáčku pórek tak čtvrtka, dávám tu zelenou část olivový olej nebo jiný rostlinného původu mouka sůl pár lžiček domácí vegety koření dle chuti POSTUP PŘÍPRAVY: Hrášek si namočíme na tři hodiny - dělám tak, kvůli plynatosti.

Z jablek a hrušek v odšťavňovači získaná šťáva, svařené spolu s kořením a cukrem, servírovaná horká na zahřátí. POTŘEBNÉ PŘÍSADY: asi 6 ks jablek 4 ks hrušky cukr dle chuti celá skořice hřebíček badyán POSTUP PŘÍPRAVY: V odšťavňovači si uděláme z ovoce šťávu.

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: 2 lžíce chia semínek 1 lžíce celého máku 1ks banánu 1 lžíce kakaa agávový sirup (med) kokos maliny další ingredience: jablko, mrkev, mandle- na oranžovou polevu nebo mango (mango a banán) a další POSTUP PŘÍPRAVY: Vytvoříme si makové mléko: do mixéru nalijeme 1/2-1 hrnek vody, přidáme 1 lžíci celého máku a rozmixujeme.

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: Těsto: 100 g másla 200 g hladké mouky 75 g vody Základní náplň: 200 ml smetany ke šlehání (33% tuku) 3 vejce 1/2 lžičky soli pepř Brokolicová náplň: 1 střední brokolice 2 stroužky česneku 2 hrsti nastrouhané parmazánu POSTUP PŘÍPRAVY: Povolené máslo a mouku zpracujeme v robotu nebo vidličkou na drobenku.

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: celer šmakoun rajčata paprika okurka jogurt česnek sůl cuketa grilovací koření POSTUP PŘÍPRAVY: Celerové hranolky si připravíme viz odkaz níže.

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: pecka z avokáda špejle sklenička voda vrtačka POSTUP PŘÍPRAVY: Avokádo si doma můžete vypěstovat z pecky a to následujícím způsobem.

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: 1kg hladké mouky 0,5l vody .... kořenová zelenina sojová omáčka (kvalitnější) bylinky sůl pepř možno i kvalitnější (Alnatura) masox případně šťáva z červené řepy (není vůbec nutná) POSTUP PŘÍPRAVY: Mouku s vodou smícháme a uhněteme vláčné těsto, které se nelepí.

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: NA PEČENÉ OVOCE: 8 čerstvých fíků ( vybírejte pěkně zralé ) 400g červených hroznů 100ml sladkého dezertního vína 4 lžíce třtinového cukru 1 vanilkový lusk Nastrouhaná kůra z ½ citrónu NA KRÉM: 200g zakysané smetany 2 lžíce citrónového krému Citrónový krém najdete v řetězci v Marks&Spenser nebo si ho můžete sami vyrobit.

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: rukola lžíce hrubozrnné hořčice lžíce agáve lžíce oříškového oleje kozí sýr POSTUP PŘÍPRAVY: Lehká večeře pouze rukola, na to dresing: jedna lžíce hrubozrnné horčice, jedna lžíce agáve a jedna lžíce oříškového oleje - vše promícháme.

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: 200 g kuskus 400 ml vriaca voda 1 ks farebná paprika 150 g mladá fazuľka 200 g sterilizovaná fazuľa 5 PL dressing vinaigrette 1 PL citrónová šťava 1/2 konzerv sterilizovaná kukurica POSTUP PŘÍPRAVY: Gril rozohrejeme na maximum.

POTŘEBNÉ PŘÍSADY: hroznové víno jahody banán marshmallows - nejlépe však domácí výroby párátka POSTUP PŘÍPRAVY: Banány nakrájíme na kolečka, jahody omyjeme a odstraníme stopky - lehce seřízneme.