Tofunéza light

Potřebné přísady:

• 150 -200g silken tofu
• 0,5dcl oleje - použila jsem olivový a jednu lžíci sezamového
• zavařené okurky
• dižonská hořčice
• kapari
• černá sůl
• česnek
• kurkuma
• citrón

Postup přípravy:

1. Do hlubší misky si dáme všechny ingredience a rozmixujeme tyčovým mixérem dohladka. Každý dochutí podle toho co mu vyhovuje. Dobrou chuť

Vegetariánské

Autor receptuPavla Drlíková více viz odkaz

Webwww.facebook.com

Zobrazit hodnocení (3)

Mohlo by se Vám líbit

Tip jak uchovat čerstvé bylinky

Zobrazit detail Tip jak uchovat čerstvé bylinky

Dušená čočka s dýní a tofu

Zobrazit detail Dušená čočka s dýní a tofu

Falafel s jogurtovou omáčkou - vegetariánský karbanátek

Zobrazit detail Falafel s jogurtovou omáčkou - vegetariánský karbanátek

Hummingbird cake

Zobrazit detail Hummingbird cake

Kakaový cupcake s borůvkovým krémem

Zobrazit detail Kakaový cupcake s borůvkovým krémem

Mrkvounová pomazánka alá humr

Zobrazit detail Mrkvounová pomazánka alá humr

Recept - RAW sushi

Zobrazit detail Recept - RAW sushi

Vegetataráček

Zobrazit detail Vegetataráček

Avokádo - pěstujeme doma a z pecky

Zobrazit detail Avokádo - pěstujeme doma a z pecky

Tofu rrizoto s kysaným zelím podle Pedra

Zobrazit detail Tofu rrizoto s kysaným zelím podle Pedra

Smothie z červené řepy, pomeranče, banánu by Romča

Zobrazit detail Smothie z červené řepy, pomeranče, banánu by Romča

Hríbovica

Zobrazit detail Hríbovica