Logo Píďák

píďák.cz

Hledat
Filters
Zavřít
Vaření, pečení, receptyVegetariánské a veganskéVegetariánské

VeganglutenFreebean burger - VGFBB - Fazolové burgery

Potřebné přísady:
  • plechovka fazolí
  • 2ks jarní cibulka
  • 2 stroužky česneku
  • hrst sušených rajčat
  • hrst sušených hřibů
  • hrst semínek - slunečnicová, sezamová
  • hrst mletých lněných semínek
  • grilovací koření
  • olej na opečení
  • půl hrnku jáhlová mouky
Postup přípravy:
  1. Fazole slijeme nálev a necháme okapat a dáme do vysoké nádoby kam přidáme cibulku pokrájenou na menší kousky, sušená rajčata, hřiby, semínka, koření - vše rozmixujeme tyčovým mixérem a přidáme půl hrnku jáhlové mouky. Vytvoříme burgery, které osmahneme na trošce oleje. podáváme s například s pečeným bramborem, okurkou a jako bonus sojanézu, která je ještě vylepšená česnekem a pažitkou.
  2. Kdo by chtěl zdravější verzi může péct v troubě.
  3. Dobrou chuť !
Vegetariánské
Autor receptu

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Seitan - vege maso - základní recept + zeleninový vývar

Seitan - vege maso - základní recept + zeleninový vývar

Obrázek Quiche s quinoou, tempehem, špenátem, medvědím česnekem a bryndzou

Quiche s quinoou, tempehem, špenátem, medvědím česnekem a bryndzou

Obrázek Falafel s jogurtovou omáčkou - vegetariánský karbanátek

Falafel s jogurtovou omáčkou - vegetariánský karbanátek

Obrázek “Bananatella” – home made banánová nutella

“Bananatella” – home made banánová nutella

Obrázek Domácí jogurt - z obchodu již nekupuji

Domácí jogurt - z obchodu již nekupuji

Obrázek Panýr indický sýr - by Romča

Panýr indický sýr - by Romča

TOPlist