Hledat
Filters

Rodinný makovník s karobom

Tento koláčik je výborný ku kávičke alebo čajíku. Rozhodne zlepší náladu a keď ho pripravíte so svojimi deťmi, priateľmi, rodinou bude mať v sebe super energiu. Zoe pomáhala, celý čas spala v šatke.

Potřebné přísady:
  • 160g pomletý mak
  • 90g ryžová múka
  • 2dc kokosové mlieko
  • 1dc vody
  • 1 kypriaci prášok bez fosfátov
  • 2PL karob
  • 8PL panela cukor
  • 2PL chia 
1 jablko
  • Kokosový olej na potretie formy
Postup přípravy:
  1. Zmiešajte mak s múkou s kypriacim práškom a pridajte ostatné ingrediencie. Počkajte kým chia semienka zlepia cesto (5 minút). Vylejte do formy, nakrájajte jablko a naukladajte navrch. Dajte piecť na 200st./30minút.
  2. A vychutnávajte chvíle s blízkymi. My si tie naše moc užívame, pridávame aj foto
  3. Dobré žrútstvo
Veganské
Autor receptu

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Špízy bez masa (vegan) se šťouchanými brambory s cibulkou

Špízy bez masa (vegan) se šťouchanými brambory s cibulkou

4.65
Zobrazit detail Špízy bez masa (vegan) se šťouchanými brambory s cibulkou
Obrázek Vege sekaná z fazole nebo čočky s bramborovou kaší

Vege sekaná z fazole nebo čočky s bramborovou kaší

4.54
Zobrazit detail Vege sekaná z fazole nebo čočky s bramborovou kaší
Obrázek Pomsta dušené mrkve - Marek Haltuf - Vegan

Pomsta dušené mrkve - Marek Haltuf - Vegan

4.25
Zobrazit detail Pomsta dušené mrkve - Marek Haltuf - Vegan
Obrázek Polentové knedličky s kokosovo-vanilkovou polevou a lesným ovocím

Polentové knedličky s kokosovo-vanilkovou polevou a lesným ovocím

Zobrazit detail Polentové knedličky s kokosovo-vanilkovou polevou a lesným ovocím
Obrázek Nápoj s konopným proteínom - Dobrožrúti

Nápoj s konopným proteínom - Dobrožrúti

Zobrazit detail Nápoj s konopným proteínom - Dobrožrúti
Obrázek Míchaná tofíčka  alá míchaná vejce by Romča

Míchaná tofíčka alá míchaná vejce by Romča

3.333
Zobrazit detail Míchaná tofíčka alá míchaná vejce by Romča
TOPlist