Logo Píďák

píďák.cz

Hledat
Filters
Zavřít
Vaření, pečení, receptyVegetariánské a veganskéVeganské

Zimný šalát

Zima a šalát? Ide to aj takto, v rámci možností zdravo a jednoducho. Nech sa páči.

Potřebné přísady:
  • 2 menšie cvikle
  • 1 jablko
  • 100g mungo rezance (ryžové)
  • Hrsť vlašských orechov

Marináda:

  • Šťava z 1 citróna
  • 2 čl kokosový cukor
  • 2 pl olivový olej
  • Štipka soli
  • trošku vody na zriedenie
Postup přípravy:
  1. Uvarte si cviklu v šupke domäkka. Nechajte vychladnúť a ošúpte.
  2. Rezance pripravte podľa návodu (namočiť a potom krátko povariť)
  3. Marinádu vytvorte zmiešaním všetkého spolu.
  4. Finish:
  5. Vychladnuté rezance (môžte mierne osoliť) nakrájané jablko a cvikla, prelejte marinádou. Ešte orechy na došvihnutie…
  6. Simple and yummy ;))
Veganské
Autor receptu

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Veganské  plněné  papriky s rajskou omáčkou

Veganské plněné papriky s rajskou omáčkou

Obrázek Sekaná ze soji, seitanu a kapusty - vegan

Sekaná ze soji, seitanu a kapusty - vegan

Obrázek Celozrnné palačinky s uzeným tofu a špenátem - vegan

Celozrnné palačinky s uzeným tofu a špenátem - vegan

Obrázek Čočkové burgery (Scott Jurek) - vegan

Čočkové burgery (Scott Jurek) - vegan

Obrázek Vegan segedínský guláš se seitainem by Romča

Vegan segedínský guláš se seitainem by Romča

Obrázek Banánové palacinky s avokádovým tvarohom

Banánové palacinky s avokádovým tvarohom

Obrázek Nevarená jablková výživa bez cukru

Nevarená jablková výživa bez cukru

Obrázek Citrónovo-badiánove ,,Ovse,,notto

Citrónovo-badiánove ,,Ovse,,notto

Obrázek Quinoa s brokolicí a červenou řepou sypaná rozmarýnovými semínky

Quinoa s brokolicí a červenou řepou sypaná rozmarýnovými semínky

TOPlist