Hledat

Baklažánovo šalviové penne s tempehom

Nie je zrovna sezóna na baklažány, ale dostali sme chuť niečo z nich vytvoriť.
Nech sa páči chutná rýchlovka.

Potřebné přísady:
  • 1 baklažán
  • 3 strúčiky cesnaku
  • 1 čl (plnšiu) kapari
  • 200-250g ľubovolné bezlepkové cestoviny (my sme skúsili penne z hnedej ryže a boli mňam)
  • Olivy
  • šalvia
  • soľ
  • tempeh
Postup přípravy:
  1. Baklažán nakrájajte na kocky, osolte a nechajte postať. Dajte si variť cestoviny.
  2. Na panvici si orestujte baklažán, kapari a cesnak, premiešajte a zalejte malým množstvom vody. Krátko povarte a vymixujte.
  3. Máte hutnú omáčku, ktorú zmiešate s uvarenými cestovinami, pridáte nakrájané olivy, šalviu(maly sme sušenú ale bola fajn :))
  4. Ešte trochu tempehu na top, potom hop-šup k obedu
  5. Mňam
Veganské
Autor receptu

Facebook komentáře

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Polentové knedličky s kokosovo-vanilkovou polevou a lesným ovocím

Polentové knedličky s kokosovo-vanilkovou polevou a lesným ovocím

Obrázek Krvavá poppy bábovka

Krvavá poppy bábovka

Obrázek Obedový šalátik

Obedový šalátik

Obrázek Sojový segedín - vegan

Sojový segedín - vegan

Obrázek Veganská bublanina

Veganská bublanina

Obrázek Quinoa s brokolicí a červenou řepou sypaná rozmarýnovými semínky

Quinoa s brokolicí a červenou řepou sypaná rozmarýnovými semínky

Obrázek Banánovo-cícerové kari

Banánovo-cícerové kari

Obrázek Nápoj s konopným proteínom - Dobrožrúti

Nápoj s konopným proteínom - Dobrožrúti

Obrázek Mrkvový krém s pečeným feniklom

Mrkvový krém s pečeným feniklom

Obrázek Domácí seintain z pšeničného lepku by Romča

Domácí seintain z pšeničného lepku by Romča

Obrázek Raňajkové smoothie - Dobrožrúti

Raňajkové smoothie - Dobrožrúti

Obrázek  Raňajková kaša

Raňajková kaša

TOPlist