Hledat

Chia ovsené raňajky

Potřebné přísady:
  • 2PL chia
  • 3PL bezlepkové ovsené vločky
  • 2 jablká
  • 1PL karobu
  • 1ČL škorice
  • 2dc kokosového mlieka
  • 5 väčších datlí (na noc namočené)
  • Konopné semienka
  • Kokosový nektár
Postup přípravy:
  1. Rozmixujte kokosové mlieko, jablká, datle, škoricu a karob. Vylejte do misky, zmiešajte s ovsenými vločkami a chia a prelejte do pohárikov. Posypte konopnými semienkami a polejte kokosovým nektárom.
Veganské
Autor receptu

Facebook komentáře

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Zimný šalát

Zimný šalát

Obrázek Čočkové burgery (Scott Jurek) - vegan

Čočkové burgery (Scott Jurek) - vegan

Obrázek Kapustová polévka podle De LI

Kapustová polévka podle De LI

Obrázek  Raňajková kaša

Raňajková kaša

Obrázek Veganské řízky z bedel

Veganské řízky z bedel

Obrázek Veganské  plněné  papriky s rajskou omáčkou

Veganské plněné papriky s rajskou omáčkou

Obrázek Vegušenky by Romča - ovesné - bez vajec

Vegušenky by Romča - ovesné - bez vajec

Obrázek Vege sekaná z fazole nebo čočky s bramborovou kaší

Vege sekaná z fazole nebo čočky s bramborovou kaší

Obrázek Kokosovo-jablkový blondie s čokoládovým melírom

Kokosovo-jablkový blondie s čokoládovým melírom

Obrázek Kokosovo-čokoládová panna cotta

Kokosovo-čokoládová panna cotta

Obrázek Veganský sojový guláš

Veganský sojový guláš

Obrázek Špízy bez masa (vegan) se šťouchanými brambory s cibulkou

Špízy bez masa (vegan) se šťouchanými brambory s cibulkou

TOPlist