Hledat

Cuketovo-pohankové trojhránky s marinovanou řepou

Dnešní jednoduchý a rychlý oběd (máte-li v zásobě naklíčenou a usušenou pohanku) opět chutnal

Potřebné přísady:
  • 1 salátová řepa (nakrájet na tenká kolečka) chvíli marinovaná ve směsi z 1 PL oleje + 1 PL jablečný ocet + 1 PL rýžové miso + pažitka
  • 1 menší cuketa
  • cca 10 cm kousek pórku
  • 2 PL pohanky (naklíčené, usušené, umleté)
  • 2 PL lnu (umletý)
  • hodně pažitky
  • 2 KL mletého kmínu
  • 1 PL tamari
  • 1 PL umeoctu
Postup přípravy:
  1. - rozsekat vše dohromady v robotu s "S" nožem, vytvořit trojhranky (nebo jiný kopeček) a podávat s marinovanou řepou
Raw
Autor receptu

Facebook komentáře

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Raw Kakaové řezy s chilli a zázvorem

Raw Kakaové řezy s chilli a zázvorem

Obrázek Raw rajčatová polévka

Raw rajčatová polévka

Obrázek Brčálníček

Brčálníček

Obrázek Marokánky od Vitariánky

Marokánky od Vitariánky

Obrázek Raw kuličky všeho druhu

Raw kuličky všeho druhu

Obrázek Raw kuličky z kešu a datlí

Raw kuličky z kešu a datlí

Obrázek Zelný salát s kešu zálivkou

Zelný salát s kešu zálivkou

Obrázek Fantastický raw dort

Fantastický raw dort

Obrázek Raw salám

Raw salám

Obrázek Jablíčkový dort se skořicí

Jablíčkový dort se skořicí

Obrázek Raw dort s lesním ovocem by Romča

Raw dort s lesním ovocem by Romča

Obrázek Raw avokádová nutela s banánem

Raw avokádová nutela s banánem

TOPlist