Hledat

Cuketovo-pohankové trojhránky s marinovanou řepou

Dnešní jednoduchý a rychlý oběd (máte-li v zásobě naklíčenou a usušenou pohanku) opět chutnal

Potřebné přísady:
  • 1 salátová řepa (nakrájet na tenká kolečka) chvíli marinovaná ve směsi z 1 PL oleje + 1 PL jablečný ocet + 1 PL rýžové miso + pažitka
  • 1 menší cuketa
  • cca 10 cm kousek pórku
  • 2 PL pohanky (naklíčené, usušené, umleté)
  • 2 PL lnu (umletý)
  • hodně pažitky
  • 2 KL mletého kmínu
  • 1 PL tamari
  • 1 PL umeoctu
Postup přípravy:
  1. - rozsekat vše dohromady v robotu s "S" nožem, vytvořit trojhranky (nebo jiný kopeček) a podávat s marinovanou řepou
Raw
Autor receptu

Facebook komentáře

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Brčálníček

Brčálníček

Obrázek Jablíčkový dort se skořicí

Jablíčkový dort se skořicí

Obrázek Mungo salát s ovocem

Mungo salát s ovocem

Obrázek Raw avokádová nutela s banánem

Raw avokádová nutela s banánem

Obrázek Raw dort s lesním ovocem by Romča

Raw dort s lesním ovocem by Romča

Obrázek Zelný salát s kešu zálivkou

Zelný salát s kešu zálivkou

Obrázek Raw hrášková polévka

Raw hrášková polévka

Obrázek Raw kuličky všeho druhu

Raw kuličky všeho druhu

Obrázek Marokánky od Vitariánky

Marokánky od Vitariánky

Obrázek Fantastický raw dort

Fantastický raw dort

Obrázek Raw salám

Raw salám

Obrázek Raw kuličky z kešu a datlí

Raw kuličky z kešu a datlí

TOPlist