Hledat

Cuketový chlebík s ořechy

Potřebné přísady:
  • 3 hrnky spaldove celozrnne mouky
  • 3 cl skorice
  • ½ cl muskatoveho orisku
  • 2 cl vanilky
  • 1 ½ cl sody
  • ½ cl prasku do peciva bez fosfatu
  • ½ cl soli
  • 1 hrnek trtinoveho cukru
  • 3 pl chia seminek
  • 1 hrnek liskovych orechu (castecne nasekanych)
  • 2 hrnky nahrubo nastrouhane cukety
  • 1 hrnek rostlinneho oleje
  • ¾ hrnku rostlinneho mleka(ovesne, ryzove,mandlove..)
  • 2 hrnky nahrubo nastrouhane cukety
Postup přípravy:
  1. Chia seminka promichame s 5 lzicemi vody a nechame 10 minut odpocivat a po te je promisime s nastrouhanou cuketou (absorbuji ještě vsechnu zbylou tekutinu z cukety)
  2. Promisime vsechny suche ingredience( mouku,koreni,sul, sodu, prasek do peciva a cukr), prilijeme olej, obilne mleko a promichame. Nakonec pridame orechy a cuketu s chia seminky a smes promichame vareckou. Nalijeme do zapekaci misy( dortove formy) vylozene pecicim papirem a dame do predem vyhrate trouby. Peceme zhruba 50-60 minut na 180 stupnu.
  3. Zdroj viz odkaz
Vegetariánské

Facebook komentáře

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Řepanátky by Romča - karbanátky z červené řepy

Řepanátky by Romča - karbanátky z červené řepy

Obrázek Domácí Seitain

Domácí Seitain

Obrázek Špaldovo- žitný chléb z domácí pekárny

Špaldovo- žitný chléb z domácí pekárny

Obrázek Dýňový tataráček s bramborovými chipsy

Dýňový tataráček s bramborovými chipsy

Obrázek Tofunéza light

Tofunéza light

Obrázek Hnedý gaštanový chlebík

Hnedý gaštanový chlebík

Obrázek Hrachové žrádlo

Hrachové žrádlo

Obrázek Rýžový nákyp se švestkami

Rýžový nákyp se švestkami

Obrázek Mish - mash by Romča

Mish - mash by Romča

Obrázek Bramborová roláda s uzeným tofu

Bramborová roláda s uzeným tofu

Obrázek Doritos s guacamole a rajcatovou salsou

Doritos s guacamole a rajcatovou salsou

Obrázek Ľahký  šalát s kuskusom

Ľahký šalát s kuskusom

TOPlist