Hledat

Fit omáčka alá svíčková

Potřebné přísady:
  • 150g mrkev
  • 75g petržel
  • 75g celer
  • 100g cizrna z konzervy - ( propláchnutá )
  • 1 kl kokosového oleje
  • sojová smetana
  • sůl
  • bobkový list
  • nové koření
  • celozrnné těstoviny
  • kuřecí prsa a nebo králíka
Postup přípravy:
  1. Mrkev, celer i petržel oloupeme, omyjeme a nakrájíme. Dáme do pekáče, lehce podlijeme vodou, přidáme koření a konosový olej a pečeme. Když je zelenina měkká, vyndáme, přidáme smetanu a umixujeme do hladké omáčky. Kuřecí prsa orestujeme bokem na pánvi. Těstoviny uvaříme podle návodu na obalu.
Hlavní jídla

Facebook komentáře

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Ďábelské maso

Ďábelské maso

Obrázek Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem

Dukátové buchtičky s vanilkovým krémem

Obrázek Knedlíky s uzeným masem nebo uzeninou od Vali

Knedlíky s uzeným masem nebo uzeninou od Vali

Obrázek Plněné žampiony s hranolky

Plněné žampiony s hranolky

Obrázek LaNgOšE mojej mamy - naozaj dobré

LaNgOšE mojej mamy - naozaj dobré

Obrázek Zeleninový salát s kuřecím masem - dietní

Zeleninový salát s kuřecím masem - dietní

Obrázek Francouzské brambory

Francouzské brambory

Obrázek Roztocká bašta

Roztocká bašta

Obrázek Králík na česneku se špenátem a bramborovými knedlíky

Králík na česneku se špenátem a bramborovými knedlíky

Obrázek Lokše by Romča

Lokše by Romča

Obrázek Svatomartinská husa s petrželovými knedlíčky od Martiny

Svatomartinská husa s petrželovými knedlíčky od Martiny

Obrázek Chilli con Carne

Chilli con Carne

TOPlist