Hledat

Fit omáčka alá svíčková

Potřebné přísady:
  • 150g mrkev
  • 75g petržel
  • 75g celer
  • 100g cizrna z konzervy - ( propláchnutá )
  • 1 kl kokosového oleje
  • sojová smetana
  • sůl
  • bobkový list
  • nové koření
  • celozrnné těstoviny
  • kuřecí prsa a nebo králíka
Postup přípravy:
  1. Mrkev, celer i petržel oloupeme, omyjeme a nakrájíme. Dáme do pekáče, lehce podlijeme vodou, přidáme koření a konosový olej a pečeme. Když je zelenina měkká, vyndáme, přidáme smetanu a umixujeme do hladké omáčky. Kuřecí prsa orestujeme bokem na pánvi. Těstoviny uvaříme podle návodu na obalu.
Hlavní jídla

Facebook komentáře

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Vepřové na houbách

Vepřové na houbách

Obrázek Vepřové v mrkvi

Vepřové v mrkvi

Obrázek Vysmažaný syr bez smaženia

Vysmažaný syr bez smaženia

Obrázek Jogurtové lívance

Jogurtové lívance

Obrázek Rychlá pizza z jogurtového těsta

Rychlá pizza z jogurtového těsta

Obrázek Zapečená růžičková kapusta

Zapečená růžičková kapusta

Obrázek Boloňské lasagne

Boloňské lasagne

Obrázek Roztocká bašta

Roztocká bašta

Obrázek Knedlíky s uzeným masem nebo uzeninou od Vali

Knedlíky s uzeným masem nebo uzeninou od Vali

Obrázek Cuketová buchta s čabajkou a slaninou - rychlovka

Cuketová buchta s čabajkou a slaninou - rychlovka

Obrázek Vepřové maso pečené ve smetaně

Vepřové maso pečené ve smetaně

Obrázek Plněné žampiony s hranolky

Plněné žampiony s hranolky

TOPlist