Hledat

Kokosovo-jablkový blondie s čokoládovým melírom

Potřebné přísady:

[priemer formy 28cm]

  • 2 jablká (cca. 270g)
  • 400ml kokosové mlieko
  • 80g cukor ,,Panela,,(sušená trstinová šťava)
  • 1 ks Vanilkový struk
  • 1 ks Kypriaci prášok bez fosfátov (vínny kameň)
  • 150g pomleté ovsené vločky
  • 100g kukuričná múka

Mňamózny koláčik vhodný ku kávičke, pre návštevu, alebo len tak z dlhej chvíle… :)))

Postup přípravy:
  1. Jablká ošúpte a rozmixujte s kokosovým mliekom a cukrom.
  2. Pripravte si suchú zmes zmiešaním múk, kypriaceho prášku a vanilky.
  3. Zmes jabĺk a mlieka vylejte do hrnca a nechajte za občasného miešania zovrieť.
  4. Sypte postupne suchú zmes a miešajte metličkou. Keď nasypete všetko, odložte zo sporáku a hotové cesto rozotrite do vopred vymastenej zapekacej misy, alebo menšieho plechu.
  5. Dajte piecť na 200 stupňov 30 min.
  6. Hotový koláčik môžete poliať roztopenou čokoládou.
  7. Dobré žrútstvo
Veganské
Autor receptu

Facebook komentáře

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Ovocné smoothie - Dobrožrúti

Ovocné smoothie - Dobrožrúti

Obrázek Dobrožrútsky cake s kokosom a zelenou pšenicou

Dobrožrútsky cake s kokosom a zelenou pšenicou

Obrázek Špízy bez masa (vegan) se šťouchanými brambory s cibulkou

Špízy bez masa (vegan) se šťouchanými brambory s cibulkou

Obrázek Nevarená jablková výživa bez cukru

Nevarená jablková výživa bez cukru

Obrázek Avokádový hummus

Avokádový hummus

Obrázek Krvavá poppy bábovka

Krvavá poppy bábovka

Obrázek Veganská bublanina

Veganská bublanina

Obrázek Chia valentínske raňajky

Chia valentínske raňajky

Obrázek Recept - Domácí Kenya Burger

Recept - Domácí Kenya Burger

Obrázek  Burger-dobrožrút

Burger-dobrožrút

Obrázek Perník bez vajec s jablky - (vegan)

Perník bez vajec s jablky - (vegan)

Obrázek Prodejci veganské obuvi v ČR

Prodejci veganské obuvi v ČR

TOPlist