Hledat

Marokánky od Vitariánky

Potřebné přísady:
  • banány
  • buráky (nepražené! a nesolené
  • rozinky
  • brusinky
  • oříšky
  • švestky
  • čokoláda (kakao + sirup + kakaové máslo)
Postup přípravy:
  1. rozmixujeme banány s burskými oříšky. Pár buráků si nechte stranou. Tady opravdu pozor na to, aby jste koupili raw. Z pražených solených buráků si můžete udělat leda burákové máslo na chleba:-) Co se poměrů týká, tak dávám na pytlík buráků asi dva nebo tři banány. Do vzniklé tužší kaše zamícháme samé dobroty – na kousíčky nakrájené švestky, rozinky, brusinky, kousíčky ořechů, buráky, prostě do máme rádi.
  2. Hmotu naaranžujeme do požadované velikosti do sušičky a na chvíli zapneme. (v té mé, studené, staré, noname sušičce jsem nechala marokánky přes noc). Po vyndání, pokud nesníte hned všechno, ještě můžete jednu stranu namazat čokoládou. Stačí trochu, pro ten pocit. Ony jsou dost sladké.
Raw
Autor receptu

Facebook komentáře

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Nepečený "raw" dortík s matchou a šmakounem

Nepečený "raw" dortík s matchou a šmakounem

Obrázek Raw Kakaové řezy s chilli a zázvorem

Raw Kakaové řezy s chilli a zázvorem

Obrázek Mungo salát s ovocem

Mungo salát s ovocem

Obrázek Raw avokádová nutela s banánem

Raw avokádová nutela s banánem

Obrázek Raw kuličky z kešu a datlí

Raw kuličky z kešu a datlí

Obrázek Cuketový hummus

Cuketový hummus

Obrázek Cuketovo-pohankové trojhránky s marinovanou řepou

Cuketovo-pohankové trojhránky s marinovanou řepou

Obrázek Raw rajčatová polévka

Raw rajčatová polévka

Obrázek Jablíčkový dort se skořicí

Jablíčkový dort se skořicí

Obrázek Fantastický raw dort

Fantastický raw dort

Obrázek Zelný salát s kešu zálivkou

Zelný salát s kešu zálivkou

Obrázek Cuketa se žampiony s pikantně - sladkou ananasovou omáčkou

Cuketa se žampiony s pikantně - sladkou ananasovou omáčkou

TOPlist