Hledat

Ořechový koláč s jablky

Potřebné přísady:
  • 150 g celozrnné žitné mouky
  • 150 g mletých vlašských ořechů
  • 250 ml rostlinného mléka (sójové, mandlové, rýžové, …)
  • 3 vejce
  • 1 balení kypřícího prášku do pečiva
  • 1 jablko
  • Perníkové koření
  • Lžíce medu
Postup přípravy:
  1. V misce smíchejte mouku, mleté ořechy, kypřící prášek a koření.
  2. Přidejte med, vejce, rostlinné mléko a důkladně promíchejte, aby vzniklo hladké těsto.
  3. Těsto vylijte do dortové formy vyložené pečícím papírem a ozdobte oloupaným a na plátky nakrájeným jablkem.
  4. Pečte na 180° asi 40 minut a průběžně kontrolujte špejlí.
  5. Přibližné výživové hodnoty na 1/8 koláče:
  6. Energetická hodnota: 258 kcal
  7. Bílkoviny: 8,1 g
  8. Sacharidy: 22,6 g
  9. Tuky: 14,7 g
  10. Vláknina: 4,1 g
  11. Náklady na suroviny (na celý koláč): cca 80,-
Moučníky, dezerty, dorty
Autor receptu

Facebook komentáře

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Punčové rezy

Punčové rezy

Obrázek Perník ze školky

Perník ze školky

Obrázek Recept - Jogurtové řezy s malinami

Recept - Jogurtové řezy s malinami

Obrázek Šneci z kynutého těsta s pudinkem a povidlím

Šneci z kynutého těsta s pudinkem a povidlím

Obrázek Pšeničné křupavé bagetky

Pšeničné křupavé bagetky

Obrázek Pudinková buchta s broskvemi a šlehačkou

Pudinková buchta s broskvemi a šlehačkou

Obrázek Ananasové řezy

Ananasové řezy

Obrázek Linecké kroužky plněné piškotovým těstem

Linecké kroužky plněné piškotovým těstem

Obrázek Karamelové smetanové řezy

Karamelové smetanové řezy

Obrázek Italské jablíčko s tvarohovým krémem

Italské jablíčko s tvarohovým krémem

Obrázek Pravé české  koláče

Pravé české koláče

Obrázek Čokoládové vláčné muffinky

Čokoládové vláčné muffinky

TOPlist