Hledat

Polentové knedličky s kokosovo-vanilkovou polevou a lesným ovocím

Potešte svoje polovičky touto valentínskou mňamkou

Potřebné přísady:

*Na knedličky **

  • 150g polenty
  • 500ml vody
  • 3PL kokosový cukor
  • 3PL kokosový olej
    *Na kokosovú polevu **
  • 400ml kokosového mlieka
  • 1 vanilkový struk
  • 5 PL kokosového nektáru
Postup přípravy:

Knedličky

  1. Vodu vylejte do hrnca apridajte olej a cukor. Privedte do varu a postupne vmiešajte polentu, 2 minúty miešajte. Znížte teplotu, 10 minút varte. Nechajte vychladnúť a pomocou potravinárskej fólie vytvarujte valčeky alebo guľky a nechajte stuhnúť v chladničke.

Na kokosovú polevu

  1. Všetko spolu zmiešajte a chvíľu pomixujte v mixéri aodložte na 1h do chladničky.
  2. Na dekoráciu sme použili lesné ovocie rozmixované s banánom s kokosovým nektárom.
  3. Romantická abstraktná kresba na tanieri
  4. Dobré žrútstvo
Veganské
Autor receptu

Facebook komentáře

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Banánové palacinky s avokádovým tvarohom

Banánové palacinky s avokádovým tvarohom

Obrázek Dobrožrútske osie hniezda

Dobrožrútske osie hniezda

Obrázek Indická krémová polévka (vegan)

Indická krémová polévka (vegan)

Obrázek Ázijska zeleninová polievka

Ázijska zeleninová polievka

Obrázek Kokosové veganské sušenky

Kokosové veganské sušenky

Obrázek Kapustová polévka podle De LI

Kapustová polévka podle De LI

Obrázek Perník bez vajec s jablky - (vegan)

Perník bez vajec s jablky - (vegan)

Obrázek Seintanový guláš - veganský

Seintanový guláš - veganský

Obrázek Míchaná tofíčka  alá míchaná vejce by Romča

Míchaná tofíčka alá míchaná vejce by Romča

Obrázek Chia valentínske raňajky

Chia valentínske raňajky

Obrázek Recept - Domácí Kenya Burger

Recept - Domácí Kenya Burger

Obrázek Chia ovsené raňajky

Chia ovsené raňajky

TOPlist