Hledat

Polentové knedličky s kokosovo-vanilkovou polevou a lesným ovocím

Potešte svoje polovičky touto valentínskou mňamkou

Potřebné přísady:

*Na knedličky **

  • 150g polenty
  • 500ml vody
  • 3PL kokosový cukor
  • 3PL kokosový olej
    *Na kokosovú polevu **
  • 400ml kokosového mlieka
  • 1 vanilkový struk
  • 5 PL kokosového nektáru
Postup přípravy:

Knedličky

  1. Vodu vylejte do hrnca apridajte olej a cukor. Privedte do varu a postupne vmiešajte polentu, 2 minúty miešajte. Znížte teplotu, 10 minút varte. Nechajte vychladnúť a pomocou potravinárskej fólie vytvarujte valčeky alebo guľky a nechajte stuhnúť v chladničke.

Na kokosovú polevu

  1. Všetko spolu zmiešajte a chvíľu pomixujte v mixéri aodložte na 1h do chladničky.
  2. Na dekoráciu sme použili lesné ovocie rozmixované s banánom s kokosovým nektárom.
  3. Romantická abstraktná kresba na tanieri
  4. Dobré žrútstvo
Veganské
Autor receptu

Facebook komentáře

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Veganské cupcake

Veganské cupcake

Obrázek Ovocné smoothie - Dobrožrúti

Ovocné smoothie - Dobrožrúti

Obrázek  Raňajková kaša

Raňajková kaša

Obrázek Veganské řízky z bedel

Veganské řízky z bedel

Obrázek Indická krémová polévka (vegan)

Indická krémová polévka (vegan)

Obrázek Banánovo-cícerové kari

Banánovo-cícerové kari

Obrázek Sekaná ze soji, seitanu a kapusty - vegan

Sekaná ze soji, seitanu a kapusty - vegan

Obrázek Raňajky ,,štastného vegána,,

Raňajky ,,štastného vegána,,

Obrázek Pomarančovo-mrkvový koláč

Pomarančovo-mrkvový koláč

Obrázek Pomsta dušené mrkve - Marek Haltuf - Vegan

Pomsta dušené mrkve - Marek Haltuf - Vegan

Obrázek Chia puding - Dobrožrúti

Chia puding - Dobrožrúti

Obrázek Mrkvový krém s pečeným feniklom

Mrkvový krém s pečeným feniklom

TOPlist