Přihlásit
píďák.cz
×
Hledejte na Píďák.cz
×
Sdílejte z Píďák.cz
Kuřecí špenátová roláda s celerovými hranolky - dietní
Facebook
Pinterest
Twitter
Email
Menu
Hledat
Sdílet
Zavřít
Vaření, pečení, recepty
zpět
Hlavní jídla
Polévky
Moučníky, dezerty, dorty
Pečivo
Ostatní
Vánoční cukroví
Vegetariánské a veganské
zpět
Vegetariánské
Veganské
Raw
Tipy kam s dětmi
zpět
Tipy - Akce, Slevy, Zdarma
zpět
Akce
Slevy
Zdarma
Dětské koutky, herny a hřiště
Výlety a zajímavá místa
zpět
Hrady, zámky a památky
Pikniková místa
Zábavné parky - areály
Muzea, skanzeny a výstavy
Planetária a hvězdárny
Tipy na výlety
Kam za zvířátky
zpět
Zoo a minizoo
Akvária a terária
Alternativní školky
Kurzy a kroužky
Sportovní aktivity
zpět
Dopravní hřiště
Motokáry a čtyřkolky
Lanová centra
Horostěny
Cvičení pro maminky
Venkovní fitparky
Adrenalinové aktivity
Minigolf
Ubytování
zpět
Kempy
Penziony a hotely
Chaty a chalupy
Kavárny a restaurace
Mateřská centra
Aquaparky a koupaliště
Nové
zpět
Nové tipy
Nové recepty
Přidat
Hledat
Sdílet
Vegetariánské a veganské
Vegetariánské
Pudink s chia semínky - bez vaření
Potřebné přísady:
mléko - (kokosové mandlové, sojové, kravské)
1 kl sirup z agáve -(javorový sirup, med, smrkový med atd)
1 kl vanilkového extraktu
3 lžíce chia semínek
čerstvé fíky nebo ovoce podle chuti
Postup přípravy:
Všechny ingredience dáme do misky a pořádně promícháme, dáme na noc do lednice a ráno opět promícháme. Odpoledne máme hotovo a můžeme konzumovat.
Chia pudinky jsou plné Omaga 3 mastných kyselin. Je to výživná snídaně, která Vám rozzáří pleť :-)
Zdroj viz odkaz
Vegetariánské
Web
www.secretsquirrelfood.com
Zobrazit hodnocení (1)
5
1
Facebook komentáře
Mohlo by se Vám líbit
Tip na dobrůtku na dětskou párty s domácím marshmallows
Pikantní dýňová pomazánka
Jahodovo - tvarohová žemlovka by Romča
Sekaná ze soji by Romča
Rajčinové PŠENOtto
Omáčka co nemá jméno s mašličkama
Zelňačka z čerstvého bílého zelí by Romča
Mrkvounová pomazánka alá humr
Ľahký šalát s kuskusom
Chia pudink s čokoládou
Ananasová kolečka v listovém těstě - superrychlé
Hnedý gaštanový chlebík