Logo Píďák

píďák.cz

Hledat
Filters
Zavřít
Vaření, pečení, receptyVegetariánské a veganskéVeganské

Raňajky ,,štastného vegána,,

Známy recept na ,,praženicu,, sme trochu okorenili a tip na teplé raňajky si môžte pozrieť tu. Skúste zmenu, keď dostanete chuť na klasickú ,,praženku,, :)))

Potřebné přísady:
  • 1 biele tofu (180-200g)
  • 1 cibuľa
  • Pár šampiónov
  • Kurkuma, soľ Kala Namak, korenie
  • 1čl horčica
  • Kokosový olej ,,kokosák,, :))
  • Lahôdkové droždie
Postup přípravy:
  1. Cibuľu si orestujte na kokosáku, pridajte šampióny, kurkumu a soľ. Tofu si roztlačte v miske vidličkou na jemno, ochutíte soľou, korením, horčica. Zmiešajte a opečte spolu na panvici a nakoniec pridajte 1pl droždia. My sme si dali s ryžovým chlebom a paprikou
  2. A je to…nemusíte sa báť prípadných škrupín ;)))
Veganské
Autor receptu

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Veganské  plněné  papriky s rajskou omáčkou

Veganské plněné papriky s rajskou omáčkou

Obrázek Sojové chilly con carne s kari rýží -  (vegan)

Sojové chilly con carne s kari rýží - (vegan)

Obrázek Perník bez vajec s jablky - (vegan)

Perník bez vajec s jablky - (vegan)

Obrázek Indická krémová polévka (vegan)

Indická krémová polévka (vegan)

Obrázek Tempeh na žampionech podle De LI

Tempeh na žampionech podle De LI

Obrázek Vege sekaná z fazole nebo čočky s bramborovou kaší

Vege sekaná z fazole nebo čočky s bramborovou kaší

Obrázek Quinoa s brokolicí a červenou řepou sypaná rozmarýnovými semínky

Quinoa s brokolicí a červenou řepou sypaná rozmarýnovými semínky

TOPlist