Hledat

Řepanátky by Romča - karbanátky z červené řepy

Potřebné přísady:

Já dělám větší množství a tak každý upraví podle počtu osob v rodině :-) My řepanátky milujeme!

  • 6ks středně velká červená řepa
  • 4 vejce
  • 350g balkánský sýr já použila domácí
  • vločky - nastrouhala jsem na elektrickém struhadle - kdo nemá zakoupí jemné
  • čerstvě mletý pepř
  • tymián
  • sůl

Všechno koření můžete doladit podle své chuti - kreativitě se meze nekladou!!!

Postup přípravy:
  1. Řepu si oloupeme a nakrájíme na kusy tak aby se nám vešli do struhadla. Kdo nemá tuhle část neřeší a rovnou strouhá.
  2. Nastrouhanou řepu smícháme s vejci a pořádně promícháme, osolíme a okořeníme a přidáme vločky. Nakonec si přidáme nadrolený balkánský sýr nebo sýr obdobného typu a dáme na půl hoďky odpočinout do lednice.
  3. Po vyjmutí z lednice tvarujeme řepanátky na velikost jakou požadujeme a máme rádi. Dáme na plech vyložený pečícím papírem a pečeme v troubě na grilování cca na 200 stupňů a obracíme je zhruba po 15- 20 minutkách, každý podle své trouby. Můžete je také opékat na pánvičce, ale tato varianta mi přijde jako ta méně zdravá a také více náročná - nerada stojím u sporáku a něco opékám :-)))
  4. Podáváme s bramborem, bramborovou kaší a nebo také můžete použít do burgerů. Kdo má rád pikantní přidá chili apod a tím změní jídlo na pikantní záležitost. Taková pánská verze :-)
  5. Dobrou chuť !!
Vegetariánské
Autor receptu

Facebook komentáře

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Vegetaránska špirála

Vegetaránska špirála

Obrázek Chia pudink s čokoládou

Chia pudink s čokoládou

Obrázek Bramborová šťáva - velmi zdravý a prospěšný nápoj pro Vaše tělo

Bramborová šťáva - velmi zdravý a prospěšný nápoj pro Vaše tělo

Obrázek Domácí kokosové mléko - jak na to

Domácí kokosové mléko - jak na to

Obrázek Mungovňačka - zdravá polévka

Mungovňačka - zdravá polévka

Obrázek VeganglutenFreebean burger - VGFBB - Fazolové burgery

VeganglutenFreebean burger - VGFBB - Fazolové burgery

Obrázek Zdravé mlsáníčko

Zdravé mlsáníčko

Obrázek Petrželový krém

Petrželový krém

Obrázek Cícerový guláš

Cícerový guláš

Obrázek Datľové tyčinky inšpirované tyčinkami Twix

Datľové tyčinky inšpirované tyčinkami Twix

Obrázek Brokolicový krém by Romča

Brokolicový krém by Romča

Obrázek Pudink s chia semínky - bez vaření

Pudink s chia semínky - bez vaření

TOPlist