Hledat

Tofunéza light

Potřebné přísady:
  • 150 -200g silken tofu
  • 0,5dcl oleje - použila jsem olivový a jednu lžíci sezamového
  • zavařené okurky
  • dižonská hořčice
  • kapari
  • černá sůl
  • česnek
  • kurkuma
  • citrón
Postup přípravy:
  1. Do hlubší misky si dáme všechny ingredience a rozmixujeme tyčovým mixérem dohladka. Každý dochutí podle toho co mu vyhovuje. Dobrou chuť
Vegetariánské
Autor receptu

Facebook komentáře

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Bramborová šťáva - velmi zdravý a prospěšný nápoj pro Vaše tělo

Bramborová šťáva - velmi zdravý a prospěšný nápoj pro Vaše tělo

Obrázek Fazolový hummus

Fazolový hummus

Obrázek Čočková s ředkvičkou

Čočková s ředkvičkou

Obrázek Hummus

Hummus

Obrázek Zapékaný karfiol

Zapékaný karfiol

Obrázek Karamelizované tofu

Karamelizované tofu

Obrázek Fofr falešná  svíčkajda na divoko by Romča

Fofr falešná svíčkajda na divoko by Romča

Obrázek Dýňový koláč - žádná mouka, cukr nebo tuk

Dýňový koláč - žádná mouka, cukr nebo tuk

Obrázek Treska ... bez majonézy, bez ryby

Treska ... bez majonézy, bez ryby

Obrázek Domácí kokosové mléko - jak na to

Domácí kokosové mléko - jak na to

Obrázek Domácí mletá zelenina - zdravá domácí alá vegeta

Domácí mletá zelenina - zdravá domácí alá vegeta

Obrázek Polévka z červené řepy by Romča

Polévka z červené řepy by Romča

TOPlist