Hledat

Zimný šalát

Zima a šalát? Ide to aj takto, v rámci možností zdravo a jednoducho. Nech sa páči.

Potřebné přísady:
  • 2 menšie cvikle
  • 1 jablko
  • 100g mungo rezance (ryžové)
  • Hrsť vlašských orechov

Marináda:

  • Šťava z 1 citróna
  • 2 čl kokosový cukor
  • 2 pl olivový olej
  • Štipka soli
  • trošku vody na zriedenie
Postup přípravy:
  1. Uvarte si cviklu v šupke domäkka. Nechajte vychladnúť a ošúpte.
  2. Rezance pripravte podľa návodu (namočiť a potom krátko povariť)
  3. Marinádu vytvorte zmiešaním všetkého spolu.
  4. Finish:
  5. Vychladnuté rezance (môžte mierne osoliť) nakrájané jablko a cvikla, prelejte marinádou. Ešte orechy na došvihnutie…
  6. Simple and yummy ;))
Veganské
Autor receptu

Facebook komentáře

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Perník bez vajec s jablky - (vegan)

Perník bez vajec s jablky - (vegan)

Obrázek Recept - Veganský čokoládový dort

Recept - Veganský čokoládový dort

Obrázek Indická Zeleninová polievka

Indická Zeleninová polievka

Obrázek Raňajky ,,štastného vegána,,

Raňajky ,,štastného vegána,,

Obrázek Míchaná tofíčka  alá míchaná vejce by Romča

Míchaná tofíčka alá míchaná vejce by Romča

Obrázek Hríbové risotto

Hríbové risotto

Obrázek Vegušenky by Romča - ovesné - bez vajec

Vegušenky by Romča - ovesné - bez vajec

Obrázek Nátierka červenorepka

Nátierka červenorepka

Obrázek Quinoa s brokolicí a červenou řepou sypaná rozmarýnovými semínky

Quinoa s brokolicí a červenou řepou sypaná rozmarýnovými semínky

Obrázek Ryžový jogurt

Ryžový jogurt

Obrázek Veganské cupcake

Veganské cupcake

Obrázek Raňajkové smoothie - Dobrožrúti

Raňajkové smoothie - Dobrožrúti

TOPlist