Hledat

Ľahký šalát s kuskusom

Potřebné přísady:
  • 200 g kuskus
  • 400 ml vriaca voda
  • 1 ks farebná paprika
  • 150 g mladá fazuľka
  • 200 g sterilizovaná fazuľa
  • 5 PL dressing vinaigrette
  • 1 PL citrónová šťava
  • 1/2 konzerv sterilizovaná kukurica
Postup přípravy:
  1. Gril rozohrejeme na maximum. Kuskus vmiešame do vriacej vody s lyžičkou soli a necháme ho máčať, kým pripravíme zeleninu.
  2. Papriku grilujeme približne 15 minút a pokrájame ju na malé kúsky. Kým sa griluje paprika uvaríme si fazuľku vo vriacej vode. Varí sa približne 3 minúty. Potom ju scedíme a prepláchneme studenou vodou.
  3. Kuskus premiešame vidličkou. Pridáme dressing vinaigrete, citrónovú šťavu, grilovanú zeleninu, kukuricu, fazuľu a premiešame. Dochutíme soľou, korením a môžeme podávať.
Vegetariánské
Autor receptu

Facebook komentáře

Mohlo by se Vám líbit

Obrázek Ovesný raw jogurt

Ovesný raw jogurt

Obrázek Fofr falešná  svíčkajda na divoko by Romča

Fofr falešná svíčkajda na divoko by Romča

Obrázek Hrachovka ze žlutého hrášku s pórkem

Hrachovka ze žlutého hrášku s pórkem

Obrázek Mrkvové bramboráčky s celerem

Mrkvové bramboráčky s celerem

Obrázek Kakaový cupcake s borůvkovým krémem

Kakaový cupcake s borůvkovým krémem

Obrázek Pomazánky z červené řepy

Pomazánky z červené řepy

Obrázek Buchtičky se šodó by Romča

Buchtičky se šodó by Romča

Obrázek Kefír z domácího sojového mléka s rybízem

Kefír z domácího sojového mléka s rybízem

Obrázek Škubánky by Romča

Škubánky by Romča

Obrázek Kynutý chleba bez hnětení - kynutý

Kynutý chleba bez hnětení - kynutý

Obrázek "Sekaná" z údeného tofu

"Sekaná" z údeného tofu

Obrázek Tofu rrizoto s kysaným zelím podle Pedra

Tofu rrizoto s kysaným zelím podle Pedra

TOPlist